德馨憋尿憋出問題　醫師提醒女性夏天最好這樣做

夏天到了，天氣開始潮濕悶熱，有不少女生喜歡穿緊身牛仔褲，一整天下來很容易造成細菌感染，像是藝人德馨，因為拍戲出外景沒廁所，常常憋尿，引發尿道發炎，看了醫師開始喝水以及多攝取蔓越莓，才慢慢改善症狀。

藝人德馨穿著寬鬆長洋裝，展現民族風，但螢光幕前光鮮亮麗，其實不論棚內錄影或出外景，除了衣服容易悶不透氣外，還常常得憋尿，多次讓她憋出問題跑醫院。

畢竟演員一尬戲，一天工作10多小時都是常態，尤其女星在戶外要找廁所解放更不方便，不只引發尿道發炎、泌尿道細菌感染都是夏天常見的症狀，再加上她愛穿著緊身牛仔褲，透氣差很容易讓私密處分泌物變多，就連不少上班族女性也有這樣的困擾，不舒服也難以啟齒。

藥師黃崇博指出，「多喝水不憋尿的話，私密處也比較不容易感染，那另外我會建議說，平常可以多吃一些果莓類的東西，比如說像是蔓越莓，因為含有花青素，那可以減少細菌附著在泌尿道上面。」

根據調查，大約有1/5的女性曾經得過尿道炎，醫師就提醒，想要緩解症狀，除了別穿太緊的衣物，每天得喝2000cc的水，或是多攝取蔓越莓，可以讓泌尿道多一層保護。

（民視新聞／劉俐均、吳東祐 台北報導）