25歲上班族「BMI正常竟脂肪肝」！網「超淡定」曝解決方法

生活中心／周孟漢報導

現代人飲食多樣、高油高熱量，加上不少上班族一整天都坐在辦公室，回到家沒時間運動，身體健康也跟著亮起紅燈。一名男子發文，表示自己近日接受公司的健康檢查，發現自己才25歲，BMI值也正常，但竟然有「脂肪肝」，讓他當場傻眼，無奈喊「小弟之後會乖乖運動啦！」。

一名男網友在《PTT》以「有脂肪肝怎麼辦」為題發文，表示自己最近接受公司安排的健康檢查，並說自己25歲，已經長達1年沒有喝酒，強調自己是「滴酒不沾的那種」，BMI直也正常，但有一點肚子，沒想到公司健檢報告一出來，上頭竟顯示自己得了「脂肪肝」，讓他超傻眼，無奈說道「有人可以安慰我嗎？小弟之後會乖乖運動啦」。

文章一出，立刻吸引不少網友留言，表示「瘦的人也會有」、「不如問問同事們誰沒有」、「你部門前輩都去問一問，問誰沒有的好了」、「切下來煎肥肝」、「甜飲啦，喝太多對不對」、「其實蠻多人有輕度脂肪肝，主要是都外食為主，很難控制到少油鹽」、「現在沒脂肪肝的比較稀有」。

另外，也有內行提供自身建議，建議原PO「運動不喝飲料，不然沒解」、「我之前重度脂肪肝，運動一年減肥就沒了」、「戒飲料，注意澱粉攝取量」、「睡眠充足，少喝手搖飲料，多運動，加油」、「其實滿多人都有脂肪肝的，控制飲食就好了」、「調整睡眠飲食規律時間」；看完網友們建議後，原PO也在留言區寫道「最近會禁飲料跟炸物的」。

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