175公分的李易婚後的體重幸福成長不少，今（24）日他表示自己已經從78.1公斤瘦到72.8公斤，希望能瘦到過去拍戲時的68公斤。他也分享自己18天瘦了5.3公斤的菜單，他表示「真的改變飲食差很多，還有少喝酒」。
李易在社群網站上公開他的減肥菜單。（圖／翻攝自李易IG）他寫下，每天一定會攝取2公升的水，週一會進行一天的斷食，週二到週五只吃原型食物，早餐吃無糖優格加水果與咖啡、午餐菜跟肉、晚餐瑭心蛋或是雞胸肉，配上冷壓果汁一瓶，盡量不碰澱粉。週六則是放縱一天、週日除了晚餐外也可以放縱，但晚餐就只吃沙拉。他也強調持續堅持下去，希望能年底時完美的復出。
李易希望年底前可以瘦回68公斤，也讓自己更上鏡可以回歸拍戲。（圖／翻攝自李易臉書）
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