聖盧西亞島國創新運動旅遊　潛水瑜珈更放鬆

雖然疫情仍未平息，但各地旅遊業已經開始復甦，位在加勒比海的聖盧西亞島國，針對海上運動旅遊不斷創新，他們推出潛水結合瑜珈的課程，教導遊客如何在水裡更加放鬆身心，一起來看看。

坐在遊艇上，跟著老師吸氣吐氣，藉著呼吸放鬆身心，接著做簡單的伸展動作，然後穿上潛水裝備，進入海底最深處，找塊適合的空地，繼續跟著一同下水的老師，進行更多的瑜珈動作。

受到疫情影響，平時在室內的瑜珈運動，也開始有了變化，其中一種就是這種結合潛水運動的水中瑜珈。

瑜珈潛水教練布朗說，「這個行程的目的，是讓新學員能夠在水下放鬆，因為學潛水必須要放的很輕鬆，才能調整你在水中的浮力。而對於有經驗的潛水學員來說，這也是一種讓他們在水中能夠真正感到放鬆的方式，讓他們以一種更有意識的方式，去放鬆和呼吸。」

除了結合潛水和瑜珈的水中瑜珈，另外還有這種在大自然的戶外瑜珈，也非常受到歡迎。

躺在石地板上，在草地和陽光下躺著盡情舒展身體。這是在加勒比海的熱帶島嶼聖露西亞，結合了觀光旅遊放鬆行程，同時還推出了這種瑜珈課程。

銷售主管班紐特說，「關於這個戶外瑜珈，因為我們在一個熱帶島嶼上，大自然是環境的一部分，我們覺得這不只增加了健康，還能增加讓身心感到舒緩且放鬆，並和自然和諧相處，這就是這就是我們決定，將這些行程放到度假村的原因。」

隨著疫情減緩，觀光旅遊也跟著開放，不過在經過疫情肆虐之後，大家也更注重健康議題。而結合了觀光旅遊和瑜珈運動的

水中瑜珈和戶外瑜珈，也成了後疫情時代，非常受到歡迎的旅遊新形態。

（民視新聞／季芸、游博智 綜合報導）