46歲張本渝健康出狀況？自曝慘痛教訓「痛到醒過來」：連換衣服都會痛

娛樂中心／陳冠宇報導

新冠肺炎席捲全球，也改變了不少人的生活方式！女星張本渝日前在臉書發文，透露隨著疫情爆發，一家人最常做的除了打麻將，就是玩Switch的健身環，不料身體卻玩出一身病痛，左肩痛到連換衣服都會痛，她也用自身慘痛經歷，勸大家身體有狀況千萬別拖，以免傷勢惡化賠上寶貴健康。

張本渝日前在臉書發文，透露去年台灣疫情爆發，在家的時間變多，除了陪張媽打麻將之外，一家人最常做的活動就是玩健身環了，「那ㄧ陣子健身環在我家超紅，我和姊姊、外甥女要排時間玩，健身環schedule 天天客滿」，人人排隊搶著玩健身環。

不過張本渝玩著玩著，身體卻出現狀況，「後來有一天我痛醒，我的左肩痛到連換衣服都會痛，但我想說可能是玩健身環玩得太勤，休息個幾天不玩健身環就會好吧，於是我就開始明明該去看醫生但卻『拖著』的日子」，她自嘲「拖延不是病，拖起來要人命」，拖了將近一年就是不看醫生，結果去醫院照超音波，醫生告訴她肌腱發炎，還有幾處已經鈣化。

這段經歷讓張本渝感嘆「本來吃藥或許再打個針就會好的事，被我自己拖到要進入復健治療」，用自身慘痛教訓奉勸大家有狀況千萬不要輕忽，「別像我一樣愛拖，把本來簡單的事情搞到那麽複雜，畢竟沒有健康的身體講什麼都是空的，願大家都能平安、快樂、健康」。