《姊妹亮起來》本週探討「不要當胎勾鬼，清出身體裡的隱藏廢物」。邀請陳隨意、謝宜君、郭亞棠、呂佳宜等人，一起針對各種傳說，該如何看待自身健康，傳說的話題到底能不能信？也請到家醫科醫師陳柏臣以及保養達人丹楓一起來分析。
《姊妹亮起來》本集特別來賓，呂佳宜、陳隨意、謝宜君、家醫科醫師陳柏臣、保養達人丹楓、郭亞棠郭亞棠分享眼屎真的要清乾淨，自己曾經因為長時間配戴隱形眼鏡，結果眼睛發紅去求助眼科醫師，眼科醫師才說是因為卸妝沒有卸乾淨，導致彩妝品都卡在毛囊裡才會發炎。奉勸大家，身上的胎勾咪啊除了眼屎，角質也是，在舞力全開比賽的時候因為要在全身擦拉丁膏，不知如何卸除竟是用菜瓜布當搓澡巾搓身體，導致全身脫皮，差點得到蜂窩性組織炎！
謝宜君分享耳洞也要注意清潔，自己常常會用手去擠耳洞，都會擠出臭臭的汙垢。以前穿耳洞都是去夜市攤位給阿姨穿的，很多衛生其實都沒有做好，所以很容易發炎，有一次竟然耳垂長出硬塊，用針刺後，結果擠出來卻是血水，因為沒清乾淨，所以堆積在裡面變成發炎。
保養達人丹楓分享坊間有一種耳洞清潔棒，只要細細的一根就可以把耳洞清潔溜溜喔！現場請了郭亞棠來示範，沒想到老師拿著清潔棒慢慢的旋轉清理時，小梁哥竟然起哄：「這誰受得了啊！亞棠現在應該有種戀愛的感覺……」，讓全場來賓笑翻。更有趣的節目內容都在每週三、四晚上10:15民視無線台《姊妹亮起來》。
四季線上／李姵瑩 綜合報導
