陳時中表示，因為知道勞工是台北和台灣經濟的根基，所以先提出了「勞工三箭」的政策，第一支箭，是讓勞工朋友在參加職業訓練時，加碼補助「捷運1280定期票」，最長三個月，希望減輕求職者找工作或上課的移動負擔；第二支箭，就是「勞工董事制度」，在市府持股超過一定比例的事業單位，就會推動，指派勞工董事；第三支箭，則是為了長輩，要替高齡者的求職需求與企業合作，「增設高齡就業平台」。
此外，對於有托育需求的勞工朋友，陳時中指出，參加職訓時的托育補助也會加倍發放，金額為全日800元、半日400元，採「實報實銷」，讓補助金額符合現行托育行情的同時，也確保不會出現浪費。
陳時中也加碼提出4項勞工政見，第一項是對職災勞工的生活保障，他指出「保護勞工，就是保護社會，讓勞工有保障，大家才能安心認真工作」。因此他要針對職災勞工，給予生活上更充足的支持，分擔職災後的生活壓力，協助職災勞工重回職場。
陳時中說，第二項為勞動教育的加強，因為有很多雇主不知道怎麼跟勞工產生正向循環的關係，因此要加強對雇主的輔導，當一個好雇主，照顧勞工，也照顧企業；新設立公司的雇主或人資主管，在商業登記後除了會發給「當個好雇主手冊」以外，也要進行線上的勞動教育。
第三項則是針對外送平台，陳時中指出，在疫情期間，大家隔離在家，依靠外送平台的幫助很大，但現在外送平台的抽成越來越高，不僅讓攤商的負擔變重，外送員也面臨到搶單過勞的問題，未來會跟外送平台協商，討論合理的計算公式，讓平台、攤商、外送員三方三贏。
第四項，陳時中要推動北市市營單位鼓勵勞工認股，以相對獎勵提撥方式持股信託，鼓勵員工成為企業所有權人。陳時中強調，讓勞工融入企業體，才能讓企業茁壯，對公司化的管理會越來越好。
陳時中指出，勞工朋友辛勤工作，是帶動產業與經濟進步的火車頭，政府一定會把火車頭照顧好，因為「把事做好」需要靠勞工朋友一起努力，未來當選台北市長，一定會實現勞工政策，因為照顧勞工，才會成功。
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