娛樂中心／黃韻靜　報導
民視《醫學大聯盟》日前錄影探討日常生活中的一個重要話題「吃什麼樣的好油才能帶給我們健康和活力」現場邀請到了楊繡惠、榮忠豪、呂佳宜和小馬共同討論議題。與此同時，急診科張適恆醫師、嫚嫚營養師和油品專家-卡特也加入討論，為觀眾進行深入解說，提供精闢的解答。

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長期以來，人們普遍對油脂抱有誤解，認為「油會危害健康」或「油會讓人發胖」。然而，油脂不只是身體所需熱量的來源，更負責維護大腦和身體各個器官的運作。若長時間不攝取油脂，可能導致身體各部位機能失調，甚至引起各種健康問題。在這次的節目中，小馬分享自己母親罹患中度失智症的親身經驗，病情在短短三年內迅速惡化，在醫師建議下，小馬母親開始攝取優質的油脂以延緩病情，還分享自己也長期吃好油，自從增加優質油脂的攝取後，他的肌膚變得水潤有彈性，不再感到乾燥，甚至可以素顏上節目，楊繡惠甚至開玩笑說：「小馬的皮膚亮到晚上在家也不用開燈！」引起現場一片笑聲。

儘管吃好的油對健康至關重要，如何選擇合適的油品也是一門學問。節目中，呂佳宜分享了她在飲食習慣上的經驗和見解。她曾因聽聞椰子油對身體有益，全家人一段時間內都使用椰子油烹飪。然而，健康檢查結果卻顯示她的膽固醇指數升高，使她不知所措，後來在營養師的建議，才知道好油的關鍵正是補充到所謂的「中鏈脂肪酸油」，她隨後也分享日本百年大油廠「日清」所生產的「勁倍MCT能量油」，該油經過精準的蒸餾方式，每半公升椰子油僅能提取出一茶匙的100%中鏈脂肪酸油。此油品由台灣藥廠按照藥品規格進行管控和品質保證，也是醫學中心信賴與使用的品牌，具有良好的消化吸收性能，是夏天補充能量的理想選擇。