「助孕偏方」百百種!婦科醫提五點「做人」建議 強調「事後倒立」無用
生活中心/林靜芬報導
現代婦女無法順利受孕的原因很多,包括生理、心理和環境等方面。對於想要順利受孕的人,婦產科醫師張瑜芹提出五點提醒,並且強調,坊間的「助孕偏方」百百種,但其實有用的不多,而她也談到常見的兩大助孕迷思!並告訴大家怎麽做才能順利受孕!
難以受孕的常見因素包括以下幾點:
●生理因素:包括女性生殖器官的異常結構或功能,例如子宮畸形、卵巢功能障礙、子宮内膜異位症等。此外,患有多囊卵巢綜合症、甲狀腺問題、糖尿病等慢性疾病也可能影響受孕。
●生活方式因素:吸煙、酗酒、不健康的飲食習慣、缺乏運動等不良生活方式可能影響女性生育能力。此外,過度壓力和精神壓力也可能對受孕產生負面影響。
●年齡因素:女性年齡增長,生育能力會逐漸下降。隨著年齡的增長,卵子的數量和質量都會減少,因此年齡是影響女性受孕能力的一個重要因素。
●疾病和感染:某些疾病或感染,如性傳播疾病、子宮頸炎、子宮内膜炎等,可能損害女性生殖系統,導致受孕困難。
至於如何提升受孕機率,張瑜芹醫師提出幾點建議:
不論是男方還是女方,壓力大都會降低受孕的機率。
如果月經規律可以使用月經app來觀測排卵期,若不規律則可以用排卵試紙,在排卵日的前三後三天是親密行為的最佳時機。
男生可以多補充鋅提升精子品質,女生則可以多補充葉酸打造良好受孕環境,除了上述的營養素,均衡飲食三餐正常,好的身體是助孕的最佳利器。
1.事實上子宮頸口本身就很小,倒立不會讓更多精子流進去。2.殘留在陰道多餘的精子,流出來也不會減少受孕機率。
張醫師強調,現代人說自己不孕,很多都是性行為頻率太低,一兩週才一次,中獎機率本來就不高。如果一週有2-3次性生活,並超過一年以上仍未受孕那麼就可能需要就醫檢查,身體是否有其他問題,導致無法受孕唷!