小心！ 睡眠超過10秒沒呼吸或打呼斷斷續續 有可能是呼吸中止症！

(圖/名醫妙方提供)

論壇中心/綜合報導

睡眠呼吸中止症是一種睡眠障礙，指的是睡眠中呼吸反覆停止和開始。患者在睡眠中，呼吸會因上呼吸道阻塞而暫停，每次停止呼吸超過10秒就稱為一次呼吸中止。呼吸中止的次數和時間越長，對身體的影響就越大。