蕾菈穿黑Bra身材大升級!極扯側身+拉丁臀曝產前63KG「生完後都這樣做」
娛樂中心/徐詩詠報導
網紅團體《反骨男孩》人氣成員蕾菈,先前迎來寶貝兒子後,便捲入大麻風波而重挫形象,近期開始在社群上開始恢復貼文的她,也積極健身調整體態。近期她再度曬出苦練成果,極瘦水蛇腰加上拉丁豐臀,火辣模樣吸引大量觀看,更有人詢問她是如何做到。
蕾菈日前曬出一組在室內的自拍,只見她僅穿黑色蕾絲內衣褲,並以側身對著鏡子自拍,讓傲人上圍與豐臀曲線全被看光,不過有不少粉絲也注意到蕾菈的腰又比以前更瘦了,紛紛私訊詢問她是如何做到。對此,蕾菈則在限動中回應:「今天發側身照,很多人說我身材變很多,教練也稱讚我進步,這讓我更學會了一分耕耘、一分收穫,身體不會騙妳。」
她進一步分享自己產後調整體態的方式,包括尋求健身教練與營養師協助,指出:「從產後63公斤道現在,每一週都進健身房,一週兩練、三練,道現在的努力四練;飲食調整跟隨營養師建議,吃對食物,跟對教練很重要。」