師解釋，治療首要是幫助血管擴大、促進血管暢通及排除血管內雜質；再者，給予恢復內耳神經活化再生的藥物如維他命B12、B1、B6，加上抗氧化藥物如維他命C、E及滋養神經的藥物，幫助增加血管流通及血液滲透作用，活化內耳神經、促使神經再生。有些人長期受到耳鳴困擾，因此感到焦慮、憤怒或驚慌，精神壓力大，比較容易抱著「病急亂投醫」的心態，一時不察誤信網路平台的詐騙招數，李宏信醫師強調，耳鳴必須有耐心持續治療至

【NOW健康 陳曉彤／台北報導】30多歲林先生在健康檢查時，發現有幽門桿菌感染，且近期不時有腹脹感，而再仔細看體檢報告，他除了幽門桿菌感染外，還有腰圍超標，血糖、三酸甘油脂偏高的問題，同時也是代謝症候群的病人。

【NOW健康 楊芷晴／台北報導】多數人的耳鳴屬於自覺性耳鳴，主要是僅有患者自己能聽得到外界沒有的聲音，資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，耳鳴並非不治之症，根據醫學用解剖才能得知是內耳神經病變所引起，加上長期累積的臨床經驗，只要對症下藥，及早治療、耐心服藥，耳鳴便能獲得改善、甚至消失，還能預防聽力惡化。

【NOW健康 陳郁茹／台北報導】血液在人體內扮演推動循環的重要角色，但經常因為飲食不均、或是女性經期而導致貧血症狀產生，此時便會有「補血」的需求。補血食物含有的營養素中，以鐵、維生素B12與葉酸最為重要，維生素C則是有幫助人體吸收鐵質的功用；而補血食物又可以分為動物性和植物性，通常動物性鐵質的吸收率會高於植物性，補血效果更好。那麼究竟網友們熱議的補血食物有哪些呢？《Social Lab社群實驗室》

生活中心／郭嘉柔報導綠竹筍含有豐富的膳食纖維及維生素，吃起來味道清爽，不管是清燙後沾醬油吃，或是熬煮湯頭提味都很美味，加上每100克的綠竹筍只有25大卡的熱量，因此受到減肥中的民眾歡迎。不過在國內都曾傳出吃竹筍中毒的案例，有醫師指出中毒的主因就是沒有煮熟，結果把氰酸吃進肚子裡，導致中毒，嚴重者還會影響到生命安全。

面膜是台灣女孩非常愛用的保養好物，只要敷上一片等待10-15分鐘，就可以讓乾荒肌膚瞬間充盈水分、提亮膚色，是懶人保養的救星！在藥妝店中，保養更是集結了台灣、韓國以及日本面膜，款式相當多元，小編此番特搜了10款寶雅必買面膜推薦，PTT、DCARD熱搜款都在這，跟著網友買就不怕踩雷！

民視新聞／林秀宜、盧柏璁 台北報導般人想攝取蛋白質，都會想到從雞蛋或牛奶補充，不過有國外美容雜誌公布一份超級食物排名，第一名居然是常在池塘邊看到的浮萍，不只有高蛋白質，還有像是維生素B12或葉酸等營養素，中醫師也提到浮萍能作為中藥，主要有清熱解毒作用，入藥適用於有皮膚病的患者。

「閱讀時失焦模糊」、「開始怕光刺激」……你有發現眼睛發出的警訊嗎？現代人經常使用 3C 產品，有時還會熬夜工作或是晚睡，這些不良的習慣都會讓眼睛過度疲勞，甚至加速老化。因此，眼睛的保養必須從日常做起，而不是真的發生問題才來亡羊補牢，平時可以透過穴位按摩改善眼部疲勞，或是攝取食物中的營養素幫助視力保健。不過，隨著大眾健康意識抬頭，不少人也會適時補充營養保健品減緩眼部不適，

「小暑」剛過，台灣進入酷熱的仲夏時節，源自日本、專精於肌膚抗老研究40餘年的漢方保養專家—朵茉麗蔻觀察到，高溫多濕的台灣氣候加上口罩生活，讓皮脂腺分泌旺盛，清潔成為大多數人的夏日保養重點。但錯誤的洗臉習慣，不單造成毛孔粗大、粉刺與痘痘等肌膚表面問題，更是暗沉、斑點、皺紋等肌膚老化隱憂。朵茉麗蔻自48年前品牌創立之初便明瞭，抑制角質才是解決皺紋問題的根本之道，品牌英文名Domohorn

除了家裡之外，辦公室可說是我們待最久的地方了，雖然無法讓自己工作的小天地如家中舒適，但也要盡可能的準備一些必備物品，讓身體維持好狀態，這樣才能不深陷工作泥淖啊！

新北市警方和環保局查獲位在五股的笑氣工廠，就隱身在民宅裡面，數量驚人，高達53支，因為疫情緣故，價格幾乎翻倍漲，原本一支兩千塊，漲到四千塊，隨著疫情解封，就怕這些笑氣，被青少年拿來開趴，

為原本疫情前一支笑氣價格約2500元，疫情後漲到超過4000元，簡直快翻倍。笑氣傷害人體嚴重，會抑制維他命B12，傷害自主神經，導致排尿困難、腹痛便秘等，也會傷害神經系統，導致感覺異常，肌肉無力。甚至影響大腦NMDA受體，出現幻覺、失憶、憂鬱等狀況。警方及時查獲笑氣，萬一流入市面，變開趴聖品，勢必殘害健康。（民視新聞／綜合報導）

生活中心/丁雅芳報導台灣人最愛的夜市小吃之一，就是「蚵仔煎」，但如果把「蚵仔」、「牡蠣」、「生蠔」三個名稱擺在你面前，你區分得出它們的差別嗎？農委會在臉書粉專發文向民眾說明，其實「牡蠣」就是「蚵仔」！「牡蠣」為牡蠣科物種的通稱，「蚵仔」就是它的台語俗稱，而「生蠔」指的是生鮮個體的生菌數有受到嚴格控管，符合生食標準的牡蠣。農委會表示，牡蠣是一種營養價值非常高的水產品，含有大量的鋅、鐵及維他命 B12

就在武漢肺炎疫情延燒全球時，南韓近來就吹起了健康飲食的風潮，尤其根據世界衛生組織的統計，超過七成的傳染病原都來自肉類，因此吃素也成了王道。專家就說，不吃肉也不必擔心營養不均衡，因為蛋白質可以從豆類、糙米與堅果中獲得，至於泡菜和海帶提供了豐富的維他命B12。清洗好蔬菜，還切好了香菇，在武漢肺炎疫情肆虐後，吃素似乎成了南韓飲食的新王道。尤其，世界衛生組織也指出，自1970年來，有超過75%的傳染性疾病

就在武肺疫情延燒全球時，南韓近來就吹起了健康飲食的風潮，尤其根據世界衛生組織的統計，超過七成的傳染病原、都來自肉類，因此吃素也成了王道。專家也說，不吃肉也不必擔心營養不均衡，因為蛋白質可以從豆類、糙米、與堅果中獲得，至於泡菜和海帶則提供了豐富的維他命B12。（民視新聞綜合報導）