【NOW健康 林郁敏／嘉義報導】高齡90歲的王爺爺（化名）與60歲的林小姐（化名）都是一發現就確診肝癌晚期的患者，兩位病人的主治醫師，都是嘉義長庚紀念醫院胃腸肝膽科張德生主任，他指出王爺爺和林小姐都有共通的疾病，那就是「脂肪肝、糖尿病」！

影音中心／王雅瑜報導小孩誕生前，許多父母會提前先做準備，以免到時候狀況混亂，無法好好迎接孩子。居住在南韓的台灣主婦YouTuber Fion，在網路上分享她與老公龍哥，在小孩出生前做的5個決定，讓他們到現在依舊不後悔，甚至在回想時，會有「好險有先做」的想法出現。

【健康醫療網／記者鄭宜芬報導】70多歲的楊爸爸因牙套脫落求診，不僅蛀牙需要根管治療與拔牙，同時還有其他口腔問題需要治療，痛到要吃止痛藥，長期療程也讓人夜夜失眠且食慾不振，整天心神不寧也不想出門，妻女都相當擔心。中華民國家庭牙醫學會副理事長黃耀慧表示，牙周疾病將增加心血管、心臟代謝、自體免疫以及精神等疾病的發生，且患者出現憂鬱、焦慮的風險增加37％，呼籲民眾力行「愛牙四守則」維繫身心健康。

中部中心／王云宣、李柏瑾台中報導白沙屯媽祖進香圓滿落幕，不過有一名76歲的周姓婦人，在25日徒步跟隨回鑾途中，突然胸悶、背痛、狂冒冷汗，緊急就醫，發現竟然是"心肌梗塞"，醫師推斷，可能是天氣太熱，加上婦人有三高，水又喝太少，導致血液變黏稠，血管阻塞，所幸手術裝上支架，救回一命。

影音中心／陳映潔報導甜食在近年來，推出越來越多的種類，對於一般人來說，可能也是一種治癒身心的存在，不過，魏士航醫師指出，果糖對於身體的健康，甚至會比嗜酒的風險還要來的更高，其中因為果糖隱藏在各種加工食品內，會不自覺的持續攝入，且醫師提醒，不管是果糖還是酒精，只要攝取過量，對身體的代謝和內臟功能，都會造成一定的危害。

【NOW健康 編輯部／整理報導】多數人對蔓越莓的印象多為酸甜可口，聞起來的香氣較重，通常會做成蔓越莓乾、蔓越莓汁等蔓越莓食物，供民眾作為日常補充，有助女性預防泌尿道感染，以及降低心血管疾病風險，但這類蔓越莓食物為增加風味，其實都添加了不少糖分與人工添加物，長期過量食用可能會罹患糖尿病、泌尿道結石。究竟蔓越莓成分與好處為何？蔓越莓何時吃才好呢？在挑選蔓越莓食物與保健食品時，又該注意什麼？平時在家可以

生活中心／林靜芬報導現代婦女無法順利受孕的原因很多，包括生理、心理和環境等方面。對於想要順利受孕的人，婦產科醫師張瑜芹提出五點提醒，並且強調，坊間的「助孕偏方」百百種，但其實有用的不多，而她也談到常見的兩大助孕迷思！並告訴大家怎麽做才能順利受孕！

【NOW健康 連珮妤／新北報導】糖尿病控制不佳，未來恐怕要洗腎！根據統計，在台灣因為末期腎臟病而需要洗腎的患者中，有47％是因為糖尿病所引起。糖尿病與洗腎息息相關，長期高血糖會使腎臟功能受損，腎臟科醫師提醒，糖尿病患者不是只定期回診就好，若忽略生活中的一些壞習慣，可能讓糖尿病腎病變、洗腎提前找上門。

【健康醫療網／記者王冠廷報導】根據國民健康署公布的健康促進統計年報資料顯示，2017至2020年成人過重及肥胖率已高達50.3%，世界衛生組織(WHO)在2020年全球肥胖年報中，台灣為東亞地區肥胖盛行率第一名。

【健康醫療網／記者張慈恩報導】根據世界衛生組織(WHO)統計，青光眼是世界第2大致盲原因。而在台灣青光眼患者已超過34萬人，人數可謂相當可觀，近年來由於高度近視人口比例增加，再加上診斷科技的進步，青光眼的發生率逐年提高，且年齡層有年輕化的趨勢。

子，但懷孕期間其他風險仍會上升，包括流產、早產機率較高；罹患妊娠高血壓、子癲前症（妊娠毒血症）、妊娠糖尿病等高危險妊娠合併症風險也會增加；胎兒更可能出現先天缺陷、低出生體重等情況。因此衛福部提醒，即使卵子解凍、順利受精、也形成胚胎並植入，高齡懷孕風險依舊不會因凍卵而下降，後續懷孕及生產風險仍高。衛福部反而擔憂，凍卵技術發達，恐導致家庭生育決策延後，進一步製造風險。因此，國民健康署建議，適齡生育還是

生活中心／林庭蕷報導日本男足原先預計明（26）日前往北朝鮮平壤參加2026年男子世足資格賽第2輪，卻遭平壤以日本爆發「食人菌」（暴發性A型溶血性鏈球菌）為由中止比賽，甚至拒絕補賽。對此，台大兒童醫院感染科主治醫師黃立民解釋「食人菌」的危險性，點名「6類人」要特別小心。

【NOW健康 連珮妤／新竹報導】65歲的林女士本身慣用右手，因經營餐廳常需搬抬重物，且患糖尿病多年，目前正接受藥物控制中。最近幾個月右肩有疼痛問題，並至診所就診，但未發現異樣，經數星期休養及復健後，她發現右肩疼痛問題仍未改善，且在夜晚特別明顯，甚至導致睡眠中斷的情形，於是至新竹台大分院骨科門診就診，經醫師仔細評估及安排後續核磁共振檢查後，診斷為肩旋轉肌袖破裂，所幸在接受微創關節鏡旋轉肌修補手術後，

【健康醫療網／記者張慈恩報導】根據111年衛福部統計國人十大死因，心血管疾病佔了十分之三。得舒飲食(DASH diet)可有效降低心血管疾病風險，延緩疾病進展並降低死亡率。連續八週的得舒飲食，除了收縮壓與舒張壓顯著低於對照組，膽固醇亦顯著降低，而高密度膽固醇則顯著增加，是被各國推薦於心血管疾病的飲食。

生活中心／綜合報導為了讓糖尿病患者，能有更好的醫療方式，亞洲知名能源、電信跨國RMT控股集團，旗下的生技公司博醫能，積極布局再生醫療市場，攜手台灣工研院，透過幹細胞治療技術授權，讓研究成果可以成為臨床治療方式。未來，全球因糖尿病而有足潰瘍的1.6億患者，都可望免於截肢命運。亞洲知名能源、電信跨國RMT控股集團，積極布局再生醫療市場。旗下的生技公司博醫能，攜手台灣工研院，取得幹細胞治療技術授權，簽約

【NOW健康 陳如頤／台北報導】日本知名漫畫《七龍珠》、《怪博士與機器娃娃》作者鳥山明，3月1日因急性硬腦膜下血腫，不幸病故，享壽68歲。友人透露，鳥山明曾在2月接受過腦瘤手術。新北市立土城醫院副院長魏國珍表示，急性硬腦膜下血腫並不多見，如為手術後出現此問題，有可能是之前腦瘤出血，造成血塊所致。

影音中心／王雅瑜報導現代人主食配餐有諸多選擇，白飯、冬粉、麵條都是選項之一，但一不注意，就有可能澱粉攝取過多，不知不覺變胖影響健康。YouTuber阿淇博士講解現代人食品，分析主餐選擇。她提到，白飯升糖指數雖高，但數值較低的麵食也會依據烹製方法，造成熱量暴增。如果還是想吃白飯，她推薦吃隔夜飯，隔夜飯含有較高抗性澱粉，相較於新鮮的白飯，能夠減少熱量攝取。

影音中心／王雅瑜報導控制血糖一直是糖尿病患者的一大挑戰，在生活中，很多習慣都有可能影響到糖友的血糖；常在YouTube上，分享營養知識的榮新診所李婉萍營養師，點出生活中的2個睡覺習慣，大大影響血糖，若沒有控制好，就像身體內有熊熊大火，「燒到你身體沒有好好的休息」，讓血糖控制得更爛。

續發展。台灣腎臟醫學會吳麥斯理事長指出，腎臟永續健康的關鍵就在於定期篩檢、及早治療，因為腎病常會伴隨糖尿病、心衰竭等，在照護過程中造成患者、家屬的壓力，更會使醫療體系產生龐大的負擔，若能及早掌握腎臟狀態，不僅能延緩共病、減少勞動力損失，更能降低醫療資源的負擔與浪費，對社會、環境都會有所助益。腎病8大高風險族群注意！　別因無症狀而掉以輕心不過，定期篩檢、及早治療也是目前腎臟永續健康中待解決的困難點之

【NOW健康 連珮妤／台北報導】青光眼是由於眼壓異常而導致視神經萎縮的眼疾，根據世界衛生組織（WHO）統計，其更是全球致盲的第2大主因；而在台灣，患有青光眼的人口約佔全國總人口的0.5%，且年齡層有年輕化的趨勢。青光眼究竟會伴隨哪些症狀？又會為患者的生活帶來什麼不便之處呢？本篇文章將為你整理。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「青光眼症狀」話題的

影音中心／陳映潔報導在遇到便秘問題時，多數人可能會先從飲食方面，或是利用藥品做改善，不過長期下來，卻沒有明顯的效果，為此，美國楊氏整合醫學中心創始人楊景端醫師指出，最常見的主要原因，可能是因為精神壓力所造成，除了飲食均衡外，適時紓壓讓身體放鬆，才可能會讓腸胃蠕動增加，改善便祕。

【健康醫療網／記者吳儀文報導】肥胖不只是外觀問題，對於健康也會產生極大影響。國健署副署長賈淑麗指出，國人十大死因中有7+1項其實跟肥胖有關，包括癌症、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、高血壓性疾病、慢性下呼吸道疾病、腎病，以及COVID-19，許多研究顯示肥胖者罹患COVID-19的比率及其住院比率都比正常體位者來得高。

生活中心／林靜芬報導BMI是一種常用的衡量人體肥胖程度的指標，當BMI 值大於 35 以上，每增加 1，心臟衰竭增加的比例，男生增加百分之五，女生增加百分之七。肥胖是造成心臟問題很大的原因，而病態性肥胖致死的最大原因與心臟衰竭有關，所以維持病態性肥胖的時間越久就越危險。有一位 28 歲的男性，身高180公分，體重180公斤，他因為過胖，被家人拖去看「減重代謝門診」。

民視新聞／綜合報導3/20世界口腔健康日即將到來！為了響應這天，食品巨頭攜手國內零售產業文教基金會推出活動，要讓民眾一起參與，他們也將把部分產品的銷售業績2%，捐贈給基金會，一同推廣口腔保健，以及用實際行動支持2024口腔癌病友服務暨防治計畫。

態，但整體氣色依舊紅潤，現場接受採訪時，他還自嘲自己是被妻子虐待，沒辦法吃太多才變瘦，不過其實是因為糖尿病的關係，所以不得不忌口，也透露因為這樣，變得很少與朋友們聚聚。至於未來是否有機會重回大銀幕？洪金寶則坦言自己有在考慮，但現在很煩，加上心態不行，即便自己想出來，但現在拍電影不是說有錢就可以，還得考慮是否有片商願意替你發行、有沒有人願意幫你上片，種種問題讓他感到心累，感嘆「以前拍電影好簡單，你有

影音中心／陳映潔報導對於患有糖尿病的人來說，在飲食方面，需要時刻的去注意，避免讓血糖起伏太大。患有第一型糖尿病的順子，時常會測試不同的食物，來看血糖質的變化，也順便讓有需要的網友，有一些參考數據，這次順子以100%黑巧克力作為測試，結果竟沒有造成血糖的驟升，反而維持得很好，也讓許多網友敲碗其他不同濃度的巧克力實測。

【NOW健康 編譯組／外電綜合報導】日常飲食可能與身體健康息息相關，甚至還有助於降低疾病風險，《美國新聞與世界報導》（U.S. News & World Report）每年都會針對各種飲食模式進行分析，從多達30種飲食方法對心臟健康的程度、長期減重效果與飲食實施的難易度、食物營養全面性等層面加以評估，選出最佳的飲食法，而今（2024）年「地中海飲食」再度蟬聯冠軍寶座，得舒飲食、麥得飲食則位

影音中心／陳映潔報導糖尿病在初期時，並不會像其他疾病一樣，有明顯知覺的症狀，但也為此，導致時常忽略它，到醫院做檢查的時才會發現。周建安醫師，透過7個無痛症狀，來提醒大家需要時刻的注意，為此，醫師也指出，可以透過良好的飲食及生活習慣，來降低糖尿病的風險。

【NOW健康 陳郁茹／台北報導】準媽媽在懷孕期間，若血糖過高會通過胎盤影響到胎兒，可能造成胎兒過大、肩難產、新生兒低血糖、黃疸等風險；對孕婦而言則增加剖腹產率，提高產後發生典型糖尿病之風險。為降低罹患妊娠糖尿病風險，國民健康署提供「控糖5招」飲食新選擇，提升準爸媽之孕期健康飲食知能，也提醒孕婦須注意體重增加速度，確保媽媽寶寶都健康。

【NOW健康 林郁敏／台北報導】乾眼症是現代人常見的文明病之一，以中、老年人占多數，停經後婦女受荷爾蒙變化影響也容易有乾眼困擾，尤其電腦、手機等3C產品隨處可見衍生用眼過度情況，就連不少年輕人也增加乾眼的機率。如果懷疑乾眼症上身，建議應及時就醫診斷，以免嚴重危害視力健康。