寶林茶室中毒監視器弊案大谷翻譯涉賭2024新國會賴蕭新局商魂AI主播看新聞學英語四季線上 2022/10/17 10:24:01孫安佐猛健身!體脂僅6%「奪健美先生第4名」 孫鵬狄鶯現身應援娛樂中心/許沛汶報導資深藝人夫妻檔孫鵬、狄鶯的22歲愛子孫安佐,2018年在美國留學時,因涉嫌非法製造手槍未遂,在當地服刑238天後返台,搖身一變成為網紅。近幾年,孫安佐迷上健身,體重從75公斤減到69公斤,體脂肪只有6%,日前參加WNBF國際自然健美邀請公開賽,獲得青少年組第4名,孫鵬和狄鶯也雙雙到場應援。2021/10/30 21:27:00聰明攝取根莖類蔬菜 熱量營養都兼顧前幾年開始流行減糖、甚至是斷糖的生酮飲食,來達到控制體重或血糖的目的,重點就是幾乎不吃可消化性的碳水化合物如澱粉、水果、糖等,甚至有人乾脆不吃飯、麵、麵包等主食。 2021/09/21 09:29:00中秋吃文旦應景 營養師提醒「這些族群」小心吃【健康醫療網/記者曾正豪報導】中秋節即將到來,最應景的水果就是「柚子」,不僅富含維他命C、膳食纖維及鉀離子,還有抗氧化、幫助消化、改善便祕、改善血壓等效果。國泰健康管理營養師林怡妏提醒,柚子雖然是營養的高纖水果,但對於某些族群卻隱藏陷阱,建議淺嘗幾片就好,不宜大量食用。糖尿病及腎臟病 攝取柚子份量要注意柚子在六大類食物中屬於「水果類」,其中又以碳水化合物比例最高,平均一顆1斤的柚子含醣2021/03/20 10:11:22營養師曝「6常見麵包」熱量 網友嚇壞:不敢當早餐了很多人為了方便,早餐會選擇「麵包」果腹,但營養師朱瑞君提醒,其實麵包含大量碳水化合物,吃過多可能變胖,還會造成精神不濟、昏昏欲睡。他也提供市面上常見6款麵包熱量、碳水化合物,讓網友見了驚呼「好吃的熱量都好恐怖」。2018/11/15 17:27:34健身後只攝取蛋白質?當心增肌不成肌肉反流失運動後為了不讓消耗掉的熱量再回到身上,許多民眾都不敢吃東西,或是只喝一杯乳清蛋白飲品,認為這樣就會長肌肉不長脂肪。2017/09/06 15:54:41【毛孩食品解析】寵物與人類食品標示大不同!5 種營養缺一不可!你家的毛孩習慣吃飼料或罐頭嗎?你知道寵物食品的營養標示與人類不同嗎?該怎麼挑選才安心呢?別擔心!MaoUP為你準備「毛孩食品必備成分懶人包」,讓你一次挑選就上手!● 毛孩食品必備的 5 大營養成分?寵物食品一般將營養標示分為 5 大類:粗蛋白質、粗脂肪、粗纖維、水分與粗灰分。● 粗蛋白質大揭密蛋白質的功用有哪些?你家毛孩吃得是劣質蛋白質嗎?【點我瞭解】● 粗脂肪大揭密脂肪只會讓毛孩發胖?毛孩吃進肚 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字