寶林茶室中毒監視器弊案大谷翻譯涉賭2024新國會賴蕭新局商魂AI主播看新聞學英語四季線上 2024/03/08 12:17:07看走路測腦退化!醫教7點揪出病 6分鐘「沒走到300步」:有很大死亡風險影音中心/陳映潔報導走路雖然是一個看似簡單的動作,但卻富有相當多的好處,像是提升心臟健康、促進體內循環系統等,對於平常沒有時間運動的人來說,走路是再適合不過的。旅美行醫20年的脊骨神經醫學博士李政家指出,走路對身體的好處非常多,也可以從步態中,看出大、小腦是否有問題,李政家也給出7點自我檢測,並提醒若是在6分鐘內,如果沒辦法走到300步,就有很大的死亡風險。2024/03/07 21:34:27失智、心臟病找上門!博士YTR指久坐死亡率超高 網嚇喊:通通給我站起來影音中心/陳映潔報導大部分人可能會因為工作關係,在一天當中,坐著的時間可能都會長達8小時以上,且研究指出,習慣久坐的人,各種疾病的死亡率都會上升,包含心臟疾病、高血壓、高血脂、癌症與糖尿病代謝症候群等疾病。時常分享一些科學及生活知識的化工博士阿淇,近日分享久坐導致的疾病危害,她透露過去因為居家辦公,除了長時間久坐外,活動的範圍也相當有限,導致當時身體出現許多酸痛問題,之後透過有氧運動,才讓這些狀況2023/08/30 15:19:57柯震東「深夜運動」露大肌肌!棉褲冒「1亮點」他羞喊:促進血液循環娛樂中心/周希雯報導男星柯震東憑藉《那些年,我們一起追的女孩》一炮而紅,青春活力又帥氣形象令人印象深刻,近年除了演出多部熱門電影,去年還親自執導的《黑的教育》還入圍金馬獎,演技和導演功力都備受肯定。近來柯震東再度和九把刀合作,片中還有全裸橋段,大膽程度令人超害羞;怎料他昨(29日)深夜又再曬出肌肉照,下面「一大包」瞬間讓網友歪樓不敢直視。2023/05/04 18:07:45好熱!苗栗溫泉區住房率竟還有5成 中醫:泡湯促進血液循環民視新聞/邱俊超 苗栗報導疫情解封旅遊夯,加上氣溫攀升,溫泉區進入觀光淡季,不過知名的苗栗泰安溫泉,明明大熱天,飯店住房率竟還有50%,原來不少遊客逆向思考,挑夏天泡湯,享受流汗暢快外,也不用人擠人;中醫師也說,夏天泡湯可以增加身體血液循環,不過水分一定要補充。2022/01/14 17:15:33冷到凍未條!美女營養師揭4大產熱食物 笑曝吃完「自己當暖暖包」影音中心/劉又瑋報導近期強烈大陸冷氣團一波波跟著來台,氣溫驟降讓不少人大喊「凍未條」,想要抵擋強力寒流發威,美女營養師高敏敏分享自己的保暖撇步,包括多喝溫開水、脖子四肢末梢維持溫度、不要暴飲暴食以及洋蔥式穿搭,除了上述動作,她再提供4大產熱食物給大家參考,笑說只要吃進身體,自己就能當「暖暖包」。2021/11/15 18:26:03天氣冷關節就喀喀喀? 醫生:因肌腱張力改變近期一波波冷氣團報到,有醫師就發現天氣一變冷,不少民眾開始關節痠痛求診,彎腰抬腿還發出喀喀聲,擔心骨頭發生什麼事?醫師表示天冷血管收縮,肌肉肌腱張力改變,加上運動量變少,才會有類似情形,血液循環不好也有影響,提醒除了可以熱敷緩解外,千萬別忘了要保持適度運動。2021/10/29 21:25:00國外風行黑可可鈕扣沖泡飲品 研究發現還能越喝越美麗【NOW健康 王澍清/台北報導】秋天到了,又是聚會大吃大喝曬IG美圖的時候!平常一杯奶茶或飲料不離手的甜食控有福了!目前推出最新的秘密武器──巧克力牛奶!用黑可可鈕扣沖泡出來的巧克力飲品,就是最健康及最新的變美飲品之一。純巧克力中含有多種豐富的抗氧化物,如:可可多酚、類黃酮。醫生提示,適量的攝取除了可以增加皮膚抗紫外線能力之外,還有助於留住皮膚的水分、增加氧氣飽和度、促進血液循環,讓愛美的人在鏡頭2021/09/27 23:25:00事實查核/【錯誤】網傳「長壽不在於運動,而在於靜養...人的一輩子心跳次數有限...心率和壽命成反比,運動導致心率加快,新陳代謝加快,細胞分裂和老化必然也會加快...」?【報告將隨時更新 2021/9/27版】一、專家指出,過去確實有研究認為心率和壽命成反比,但缺乏大規模統計資料,且影響壽命的因素很多,此說法並未被主流學界認可。二、專家指出,運動時雖然心跳增加,但有運動習慣的人,未運動時的心跳次數反而較低,平均每日的心跳次數會比沒有運動習慣的人低。這是因為有運動習慣的人,心肺功能較好,讓心跳次數變慢。因此,心跳慢是心肺功能好的附帶結果。三、專家指出,運動能加速血液2021/04/02 07:40:02保健品牌攜手醫師 宣導心血管疾病預防!國內保健品牌長期致力關心長者健康,攜手診所醫師一同走進社區,宣導血液循環的重要性,並且透過深入淺出的方式,讓患者可以輕鬆了解改善血液循環的方式。2021/01/08 16:15:02寒流發威急凍!各地傳猝死 注意!暖暖包別用錯 「三大部位」要保暖天氣冷颼颼,早晚溫差大,更容易增加急性腦血管中風,和心肌梗塞的風險。光是今天凌晨到上午,各地就傳出許多送醫急救的病例,而且平均年齡超過八十歲。2020/10/21 20:02:26天冷循環不佳耳鳴頻傳 醫籲提早就醫連日來的清晨低溫,容易讓血液循環差的民眾起床時,感到嚴重耳鳴,開業醫師指出,如果耳鳴症狀持續數分鐘以上,就建議就醫檢查,尤其是老年人更要特別注意。2020/07/25 11:52:54不只要防中暑!天熱恐引發心肌梗塞 醫師提醒「這族群」要注意天熱不只要預防中暑,也要小心猝死,由於高溫下大量流汗,倘若血液中缺乏足夠水分,容易造成末端血液量供應不足,以及血液變濃稠,容易導致血管栓塞,恐引發心肌梗塞。醫師教戰,除了多多補充水分,休假才抽空運動的「週末運動員」,也別運動過量,小心心臟病發作機率高!2020/01/19 16:49:39手腳冰冷成冬天最大煩惱!日本醫師教你兩招「改善循環」許多民眾在冬天的最大煩惱,就是因為血液循環不良,導致手腳總是冷得像冰塊一樣。專業醫師則建議民眾,可以從泡溫水澡,以及多攝取薑蔥等食物下手,有效提升血液循環,藉此改善手腳冰冷問題。2017/12/18 17:59:52暖暖包別握手裡!放這才能暖全身 冷氣團來襲,氣溫驟降還陰雨綿綿,民眾外出都穿著大衣撐傘,手上邊搓暖暖包,但你知道暖暖包放哪裡才對嗎?日本醫學博士福田千晶,在新作品中提到,暖暖包應該要放在「腰部兩側」,因為附近有許多內臟器官,能促進全身血液循環,手腳也會因此溫暖。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字