賴蕭新內閣新國會風雲食安連環爆0403強震AI主播看新聞學英語四季線上戲劇強綜藝強 2024/03/09 10:55:5730天無飲控!他「月做1000下引體向上」 身體驚人變化曝光影音中心/鍾如婷報導肌力訓練除了增強肌耐力,還能刺激肌肉生長,持之以恆的鍛鍊還可以看出體態的變化,YouTuber夫妻檔戴戴和妮塔,去年迎來女兒小蛋塔,不過生活的繁忙加上不忌口的關係,導致身材變胖、變肥,老公戴戴就表示雖然不擔心體態走樣,但卻發現效率下降、人變懶惰,讓他決心要做些改變,戴戴決定挑戰1個月不飲控的情況下,做1000下引體向上,看能不能找回他原本的腹肌,最後在妻女的支持之下,戴戴也成功2023/08/21 12:11:26BTS隊長不藏了!RM罕脫上衣「狂做引體向上」大秀背肌 粉絲看了全暈娛樂中心/周孟漢報導南韓團體「防彈少年團」(BTS),從出道至今累積數千萬的粉絲,雖然近來7名成員陸續入伍,團體活動宣告暫停,但個人活動依舊非常活躍。其中隊長RM(金南俊)就在近日曬出自己健身時的影片,只見他脫掉上衣做引體向上,大秀結實背肌,讓粉絲們眼睛大吃冰淇淋,高喊「戀愛了!」。2023/04/09 15:33:01超人阿北出沒!老伯「連人帶輪椅」上槓狂拉 網見真面目全嚇傻影音中心/曹華芳報導運動健身好處多,健力YouTuber「士倫」為了讓運動融入民眾日常生活,近日時常出沒在台北街頭,發起各式挑戰並發放獎金鼓勵挑戰者,日前他到台北市西門町發起「引體向上」挑戰,竟有坐著輪椅的伯伯前來迎戰,且還連人帶輪椅超標準的做了14下,讓現場圍觀群眾與士倫都看傻了眼,沒想到老伯此時將帽子與上衣一脫,眾人才發現「超級老人」就是知名健身YouTuber蓋伊喬裝,連網友看了都笑翻表示「2022/10/31 17:07:21健身網紅3招練出「鬼面背肌」 網看完驚呆:想不到漫畫線條還真的存在影音中心/陳則元報導近年健身風氣盛行,許多民眾早晚跑健身房就為了能練出完美體態,其中「背部」的線條也是最受重視的部位之一,網紅「蓋伊」近日在自家頻道上,分享了3招訓練背肌的訣竅,讓運動愛好者們能有效練出「鬼背」,影片一出,引來各方網友朝聖,驚嘆蓋伊的肌肉線條太狂,驚呆直呼:「想不到漫畫線條還真的存在!」2022/10/21 15:13:31打趴年輕人!勇猛阿伯做單手引體 「動作超穩」健身冠軍讚:我的目標影音中心/廖國安報導2021年獲得台灣街頭健身冠軍殊榮的「江儒龍」,經常在TikTok上,發布各類型健身運動影片,其中有不少他借助單槓,所做出的高難度動作,日前他做單槓運動時,遇到一名白髮阿伯,儘管已有一把年紀了,仍可以做出單手引體向上,讓江儒龍驚嘆表示:「大哥就是我的目標。」2022/01/27 21:30:0375歲阿嬤健身成網紅 「引體向上」不輸年輕人活到老,就要動到老!美國一位75歲的阿嬤,從67歲才開始健身,雖然體型纖瘦,但無論引體向上、70公斤的負重訓練都難不倒她。阿嬤的健身教練,將她的健身片段放上網路後,立刻引起關注,讓阿嬤成為了網紅,不少年輕人都讚嘆阿嬤的好體力,更有許多老人家,以這位阿嬤當目標,希望能跟她一樣有活力。2020/08/06 18:30:10新金氏紀錄嚇傻大家!兩根小拇指舉起95公斤重槓鈴世界紀錄挑戰幾個月前曾因疫情停擺,但隨著部分地區開始解封,金氏世界紀錄官網也整理了上個月來自挑戰者的破紀錄影片,有人用兩根小姆指舉起公斤重槓鈴,也有人騎八公尺高的獨輪車。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字