寶林茶室中毒監視器弊案大谷翻譯涉賭2024新國會賴蕭新局商魂AI主播看新聞學英語四季線上 2023/11/23 18:48:49英國牧場推乳牛療育課程 「摸牛」達到紓壓效果 吸引大量民眾慕名而來民視新聞/綜合報導每個人都有不同紓壓方式。英國最近流行摸牛紓壓的新療法。英國東約克郡有一間牧場,推出乳牛療育課程,民眾透過撫摸擁抱牛隻,達到紓壓的效果。2023/03/08 16:47:15成績從倒數第1變前3!交大妹親授讀書技巧 直指「1關鍵」超重要影音中心/吳恩昀報導YouTuber「蕉人」時常分享求學規劃,及提升讀書效率的方法,高中時身為熱舞社社長,成績還保持校排前30,後更考上交大的她,讓不少人認為她從小就是天資聰穎的學霸,然而日前蕉人坦言,小學時她其實是班上最後一名的「啦啦隊」,直到國中找對讀書方法,一躍成為班排前3,而她表示能考到好成績,調整心態相當重要,甚至佔了80%的比重。2023/01/27 09:48:11傻爆眼!瑋瑋開箱發洩日曆被要求「挑草莓籽」 氣喊:根本超躁鬱影音中心/沈容玉報導隨著2023年展開,新的日曆樣式也跟著慢慢推出,讓人能夠透過日曆,查看當天日期與紀錄事項,經常拍攝開箱影片的黃氏兄弟「瑋瑋」,日前便購買了一本「發洩日曆」,讓大家在看日子的過程中,也能跟著上方步驟適當紓解心情,然而他卻發現,6月6號的紓壓方式,竟是要將一顆草莓的籽全數挑除,讓瑋瑋看到後直呼「無法理解」,認為直接吃掉還比較紓壓,怒喊:「這個超躁鬱的,這不行。」2022/12/22 17:09:24耶誕交換禮物收到「紓壓大禮包」 3商品超神組合網讚:有創意!生活中心/李國綸報導一年一度的耶誕節即將來臨,許多人會跟親朋好友大玩「交換禮物」,增進彼此間的感情,也享受收到禮物的驚喜感。最近就有網友分享他換到「紓壓大禮包」,三項內容物搭配著一起使用,可以讓怒氣全消,創意組合獲得其他網友大讚。2022/06/21 17:36:21野蠻女友出沒!熊熊突拿鐵鎚拆家「牆破1大洞」狠問:還敢不回家?娛樂中心/林庭蕷報導女星熊熊(本名:卓毓彤)有著甜美臉蛋、性感身材,加上直率不做作的個性受到粉絲喜愛,更被封為「美胸女神」,近期她PO出一段「拆家」影片,拿著鐵鎚猛敲牆壁,她化身成「真野蠻女友」,詼諧表示「再給我不回家試試看啊」。2022/04/22 13:09:11終於!因疫情停兩年 日本、加拿大復辦國際枕頭大賽因為疫情停辦的枕頭大賽,睽違2年後終於復辦!日本和加拿大,都舉行了盛大的比賽,參賽者拿著枕頭開心互砸,不但紓壓,也度過愉快的時光。2022/01/19 18:42:01這樣太危險?瑜珈正妹教紓壓動作 9秒影片百萬網友歪樓「會出人命」影音中心/廖國安報導瑜珈正妹「米凱拉」(Shannen Michaela)經常在TikTok上,發布自己做瑜珈的影片,近期開始做教學內容,17日她教導網友進行類似青蛙伏地的動作,表示每天只要花一分鐘,就能夠達到紓解壓力、幫助消化和減緩痙攣發生的效果,不過卻被許多網友提出質疑,認為照做很有可能會鬧出人命。2022/01/04 07:51:00揮別2021迎接2022! 5步驟清除壓力垃圾從「心」出發【NOW健康 王澍清/台北報導】2021年即將邁入尾聲,每到跨年之際,又是揮別過去1年回憶的時刻,藉此展開新年新氣象。尤其近2年來歷經新冠肺炎疫情,面對多樣變異病毒入侵的未知與不確定性,為每個人都帶來多多少少的壓力與情緒衝擊。藉此時機,不妨利用年假期間將過去1年來堆積的壓力垃圾徹底清掃,從「心」整頓、重新出發。 台北市立聯合醫院松德院區臨床心理科臨床心理師王如建議,可以先找一個不被打擾的2021/12/01 13:40:02滾滾銅板自動歸位!創客DIY硬幣分類機 網讚:療癒到一直重播影音中心/劉又瑋報導近20多年來全球興起一股「創意經濟」新趨勢,創造力無限的年輕人,也樂於自己動手做出成品,這些新族群被稱作「創客」,台灣教育部推動的「108課綱」也搭上創客熱潮,讓學生就學教育就能接觸,曾任學校「創客」課程老師的黃信惠,經常在網路社群分享自己的DIY作品,近日他自製「硬幣分類機」,讓各式大小錢幣滾在軌道上,最終自動歸位,紓壓畫面引起網路熱議,有網友大讚「療癒到一直回放硬幣落下的過2021/09/28 23:53:00老是覺得生活壓力山大?試試紓壓繪畫釋放心中的煩悶這年頭憂鬱症的比例比我們想像中的還要高很多,身邊的朋友中有大半都曾經有憂鬱、低潮、對生活失去希望的時刻,據世界衛生組織(WHO)的統計,目前全球約 3.5 億人患有憂鬱症,甚至更多。2021/08/19 16:45:00低潮不孤單!不必正面迎擊壞情緒,在人生低谷時你可以嘗試做這 4 件事!每個人都曾遇過人生中的低潮期,有時候是個小坑,跌一跤,休息個兩天就能再次站起來,有時候是個大低谷,讓人只想像攤爛泥,與谷中的碎石同流合污,怎麼爬也看不到外頭的天空。2021/07/04 18:43:25無法迴避3大日常壓力來源?型男中醫傳授紓壓4招 不讓心理疾病找上門影音中心/劉又瑋報導現代人生活中存在著各種壓力來源,一旦身體持續承受到過多壓力,將會影響到身體健康造成心理疾病,早期中國沒有心理醫生時,仍然有治療病人心理問題的方法,香港型男中醫師Daniel指出,中醫與西醫對於壓力造成的心理負擔,切入角度各有不同,中醫認為壓力會影響心臟為主的身體器官,他指出生活中有3種常見壓力來源,將其避免就能有效減輕負擔,若無法迴避他也給出4點紓壓建議。2021/02/02 20:12:31大笑瑜珈分泌快樂荷爾蒙 有助紓解負面情緒全球新冠疫情持續延燒,也讓越來越多民眾心情低落,一名旅居埃及的德國女性,在開羅教授「大笑瑜珈」課程,訓練民眾不需要特別的理由,就可以開懷大笑,促進身體分泌腦內啡、血清素等快樂荷爾蒙,來紓解負面情緒。(民視新聞網/綜合報導)2020/11/10 22:11:26幫毛孩紓壓這樣做!古典音樂寵物收驚術雖然今年可能不比以往,在年底這個屬於節慶的時節中,有太多大規模的慶祝活動,但英國的古典電台還是已經準備好,要替被煙火驚嚇到的毛小孩和喵星人播放可以紓壓的古典樂曲。2020/06/16 18:13:31孟加拉7千名警察染疫!警方辦瑜伽課防疫兼紓壓位於南亞的孟加拉,有超過9萬名的武漢肺炎確診病例,其中有7千多名警察遭到感染,孟加拉警方特別舉辦瑜伽課程,讓警官們鍛鍊身體,除了增加免疫力,也舒緩龐大的壓力。2020/04/20 11:59:06百老匯音樂家 琴援受虐狗工作之餘,身兼義工的百老匯小提琴家Martin Agee在美國動物防虐組織(American Society for the Prevention of Cruelty to Animals,ASPCA)為受過虐待的狗兒演奏——當巴赫、莫札特、韓德爾的樂聲響起,正在療養的狗兒不但很快停止吠叫,還會從床上蜷坐起來,準備享受專屬的音樂節目。Agee曾在百老匯為《屋頂上的提琴手》2020/04/03 12:24:00護目鏡變身潛水鏡?醫護跳「鯊魚舞」紓壓武漢肺炎疫情讓站在第一線的醫護人員相當辛苦,彰化一間醫院贈送每位醫護人員防護裝備,像是抗化學抗起霧的護目鏡,就有醫護人員發揮創意,拿出準備要淘汰的口罩,在旁黏上一根吸管,讓自己變身成為潛水員,在辛苦工作之餘也能解悶。2019/11/08 10:57:08韓國瑜沒施壓只有紓壓? 陳其邁:按摩也無法紓壓行政院副院長陳其邁今(8)南下高雄,來到梓官區漁會視察周邊建設工程,接著一連三個行程都在高雄,替自家立委輔選。國民黨總統候選人韓國瑜傳出施壓台肥貸款買豪宅,韓國瑜稱自己沒有施壓,只有去按摩店紓壓。對此,陳其邁回應,「按摩大概也沒有辦法紓壓」,呼籲韓國瑜把事情說清楚。2019/11/07 15:52:31向台肥施壓?韓國瑜表示應該去按摩店紓壓!韓國瑜今(7)日接受聯訪時,被問到南港房子一案是否向台肥施壓?他表示那時候長期失業,怎麼施壓?那時候的心情應該是要去按摩店紓壓才對。2019/08/05 11:52:10另類紓壓法!日本「劈瓦專門店」體驗爽感空手道常常出現的劈瓦片表演,看起來十分帥氣,據說因為能藉此紓解壓力,近來在日本特別受到歡迎。日本兵庫縣出現了一間「劈瓦片體驗店」,讓男女老幼都能前來挑戰,輕輕鬆鬆成為空手道高手。2019/04/26 17:37:52媽媽最愛什麼禮物?票選「前幾名」是這些母親節怎麼收服媽媽的心,現在網購當道,有電商業者作票選統計發現,媽媽最想要的禮物,以療癒舒壓的商品服務居多,整體業績跟去年相比,成長40%到50%,而過節少不了的蛋糕,業者預估,逐年也有2到3倍的成長。2019/04/14 17:07:31三大青藝聚落壓軸登場!多元場域體驗超紓壓為了提供桃園更多青年學子,有更多元的發展空間,桃園市府和民間團體合作,推出「三大青藝聚落」,壓軸登場的「桃園青年體驗學習園區」,在今天(14日)一早盛大開幕,桃園市長鄭文燦到場和青年朋友,一起體驗多項的高低空設施,好好紓壓一番。2018/12/04 17:27:45浩角翔起化身校園大使 推廣運動紓壓五招藝人浩角翔起今年擔任體育署運動150的代言人,今天兩人來到校園推廣樂動紓壓五招,保持身心健康,談到運動浩子說,兒子不但吊單槓全班第一,游泳更是飛快,讓身兼老爸和教練的他,非常驕傲!2018/10/21 16:07:38辦公室氣氛變活潑 泰國公司鼓勵帶狗來上班說到人類最好的朋友,我們都會想到狗狗,泰國一家行銷公司,甚至鼓勵員工,把最好的朋友帶來上班,原來是這家公司的老闆本來就是愛狗一族,認為帶狗上班不僅能活絡辦公室氣氛,也能為員工紓壓,而其實在泰國,帶寵物上班也愈來愈盛行,帶您一起來看看。2018/09/11 15:37:31南韓監獄度假中心 體驗坐牢放鬆身心靈現代人工時長、工作壓力大,為了減壓,方法無奇不有,南韓就有一個監獄風度假中心,讓參加者在體會牢房生活的過程中紓解壓力、逃離自己的內心牢籠。2018/06/14 15:23:18意想不到!交響樂團中壓力最大的竟是「他們」!你知道交響樂團中,誰的壓力最大嗎?這不是冷笑話,國外有項有趣的實驗證實,指揮和小提琴首席壓力最大,這項研究似乎也顯示出,小澤征爾在台上充滿律動的指揮節奏,或許是源自於日本武士上陣前的「戰抖」?(誤)維也納醫科大學研究者皮爾格觀察了含指揮在內的 47 位交響團成員,在彩排、演出及演出隔天,分別採集團員的唾液及血液樣本,以便觀察體內的「皮質醇」及「骨髓過氧化酶」分泌情況,進而去了解、分析面對壓力以及壓2018/02/12 18:30:28鑼聲能消除煩惱? 美國新奇「敲鑼瑜珈」正夯走在時尚流行尖端的美國紐約人,現在正在夯一種叫做「敲鑼瑜珈」的新型態活動,只要躺臥在瑜珈墊上,闔眼去除心中雜念,沐浴在鑼聲中,據說能洗滌心靈、消除所有煩惱,真的有那麼神奇嗎?2017/11/21 21:01:20上班壓力好大?辦公室必備紓壓4妙招現代上班族工作緊張,精神壓力大,每天待在辦公室的時間甚至比在家還久,又常被身邊的豬隊友惹得不開心。該如何好好即時釋放壓力、隨時充滿元氣? 4大熱門紓壓妙招快來看看!一、療癒小物超紓壓人在江湖既然身不由己百般無奈,加班加到一個厭世臉!這時不妨種一盆療癒討喜的多肉植物擺在辦公桌,看著自己栽種的小植栽一天天成長,也能給自己繼續奮鬥的希望。近來,搞笑系小物以誇張的表情或造型擄獲年輕上班族的心,例如可以割掉 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字