【#民視快新聞】影音中心/陳祁報導想要靠健身來精實身體的某一個部位,是一件非常不容易的事。健身YouTuber Ashlee,她分享自己的健身菜單當中,最不能放過的部位,就是臀部了,因此她實際在健身房示範動作,並且指出不論想鍛鍊哪個部位,最重要的是「固定健身菜單」,並且堅持練習,才有可能達成理想體態。原始影片連結:https://youtu.be/ER1cUuH2DAg

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