味全龍「大師兄」林智勝,近日在IG上傳影片,分享他平常吃的減脂餐盒內容,表示他平時都是吃5顆茶葉蛋,如果有沙拉就買沙拉,接著再搭配一杯冰美式。林智勝透露,他的吃法跟一般人不太一樣,先是將兩顆溏心蛋倒入餐盒,接著切成兩半,隨後將買來的3顆茶葉蛋剝殼,林智勝特別說明只吃蛋白,原因是攝取過多蛋黃會「膽固醇過高」全部剝完殼後,就跟沙拉、溏心蛋擺在一起。
加了5顆蛋的餐盒色彩豐富,有雞肉、蛋白、蔬菜等配料,營養程度相當高。(圖/「悍創運動行銷」提供)林智勝說,其實最好的肉類蛋白質是「蝦子」,但一般人早上不可能吃蝦,所以就吃蛋來代替,林智勝邊剝蛋邊笑說:「健身教練看到我這樣吃,可能會嚇到。」擺盤完之後,林智勝說其實營養非常充足,有肌肉、蔬菜、蛋白,看起來很像「雜菜」。林智勝說,除了營養餐盒,他還會再配一杯無糖單品美式,一般球迷看到後可能難以接受,但這是他賽前必吃餐點,說完就開始大快朵頤。
影片播出後,球迷們都被大師兄的「豪邁餐盒」震懾,紛紛留言「太可怕了..我還是先買一包鹹酥雞壓壓驚好了」、「蛋感覺太多了啦!」、「這一餐應該快$300」、「我也都這樣吃耶~只是沒那麼多顆蛋」、「吃蛋黃膽固醇過高是舊觀念了,營養師看到幫忙改進一下」。
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