影音中心／陳瑞婷報導許多人為了好看的體態以及保持身體健康，會選擇去健身房運動，而YouTuber啾啾妹也為了讓自己的身體不再軟趴趴，到健身房訓練至今已有兩年。日前啾啾妹分享在健身過程中，發現了自己的健身教練會用5種話術，讓她能動更多，像是講八卦的時候，都會聊到一半暫停話題，要啾啾妹完成十下動作後才能繼續聽下去等等，這樣的方式讓網友大讚，「其實這才是用心教的好教練」、「用八卦釣人健身也太強了」、「只

影音中心／陳瑞婷報導熱愛繪畫的圖文創作家阿啾，透過動畫的方式和大家分享好笑且有趣的日常生活，吸引了百萬粉絲關注，而近日他回想起創作之路，發現國中時曾發生一件令他一生難以忘懷的事。阿啾回憶國中時受姊姊影響，開始接觸少女漫畫，甚至將那時喜歡的遊戲創作成漫畫，還為了能在截稿日前完成，把漫畫帶去補習班畫，殊不知畫到一半就被老師抓包，並讓她大聲唸出來漫畫內容，這令阿啾超崩潰，直呼是「世紀大社死」。

圖、文／CTWANT日本大阪市日前傳出一起令人鼻酸的棄屍案，一名32歲失業女因違反使用麻醉品遭警方搜索，意外發現她家中冰箱有一具女嬰遺體，經追問下才知道她4年前產下死胎，想一直跟孩子在一起才出此下策。警方依遺棄屍體罪將失業女逮捕，她在偵訊時對罪行供認不諱，全案正進一步調查中。

影音中心／鍾如婷報導台北市近期爆發「安鼠之亂」，街頭與公園鼠蹤頻傳引發關注。台北市議員苗博雅指出，市府面對鼠患問題不斷「推中央」，甚至出現「南鼠北送」說法，並自創「鼠類偵防師」。苗博雅更質疑，前台北市長郝龍斌任內環保局曾每年進行鼠類密度調查，推估全市鼠量，但相關計畫自2015年起停辦，市府僅靠1999通報與臨時清消應對，質疑「郝龍斌可以，為什麼蔣萬安不行？」對於解決方法，她也主張應恢復科學化鼠類調

影音中心／鍾如婷報導時常分享單車環台旅行的南韓YouTuber具店長，最近提到時隔2年再次重返鹿港小鎮，表示這趟行程的主要原因，就是兩年前在當地吃到的肉包讓他留下深刻印象，他提到，鹿港肉包之所以迷人，在於外皮樸實、內餡飽滿，沒有過多修飾卻能吃出食材本身的香氣，是屬於「越簡單越耐吃」的在地味道，因此特地再訪，只為重新確認記憶中的味道是否依舊。具店長也表示，讓他印象深刻的不只是食物，還有與青年旅宿老闆

影音中心／楊軒報導串聯淡水與八里的重要跨河建設淡江大橋，以「世界最長單塔不對稱斜張橋」聞名。近期，YouTuber蔡黑皮實地開箱這座世界級橋梁工程，指出淡江大橋是台灣首座開放國際競圖設計的大橋，不僅大幅縮短淡水往返桃園機場的交通時間，未來也將結合輕軌與快速公車系統，成為北台灣重要交通樞紐。他也提到，淡江大橋完工後，將補齊台61線北部路段最後一塊拼圖，進一步串聯新北交通路網。此外，他還深入主橋塔內部

影音中心／鍾如婷報導金曲歌王羅時豐經營YouTube頻道《大牛比較攬》，在「趣你家蹭飯」單元中前進新竹縣新埔鎮的新埔市場，並在路上隨機找民眾要求蹭飯。此次羅時豐巧遇吳小姐一家，席間與家人閒聊時，得知二女兒與男友已交往五年，當場氣氛轉為「催婚現場」，甚至現場設計遊戲，直言「敲破氣球就答應這門婚事」，讓男友緊張到瞬間成為現場焦點，面對突如其來的「月老」橋段，家人笑成一片，而在氣球活動中，女兒男友雖然第

影音中心／楊軒報導現代人越來越重視健康，紛紛開始減鹽、少鈉飲食，但醫師提醒，還有一種更隱形、卻可能更傷腎的成分不容忽視。腎臟科醫師洪永祥指出，磷酸鹽是常見的食品添加物，若長期過量攝取，恐導致血管鈣化、失去彈性，甚至出現「血管骨頭化」的風險。洪永祥也點名多種台灣常見街頭小吃，如魚漿製品、肉羹、炸排骨、久煮不爛的麵食、勾芡濃湯及炸物裹粉等，皆可能含有較高磷酸鹽，對此，洪醫師也提出「專業級自救指南」，包

影音中心／楊軒報導現代人越來越重視養生，不少人認為飲食越清淡越健康，甚至追求水煮、低油、少鹽的極端飲食方式。然而專家提醒，這樣的觀念未必正確。放射腫瘤科醫師賴佾暄指出，許多人將脂肪視為心血管疾病的元兇，其實關鍵在於「油的品質」，適量攝取優質脂肪不僅有助於對抗慢性發炎，也是製造荷爾蒙的重要原料，若長期缺乏，可能導致經期失調、疲勞、掉髮與皮膚乾燥等問題。此外，他也強調，鈉並非完全不能攝取，鈉離子是神經

影音中心／楊軒報導中國今年「五一」假期長達五天，掀起一波出境與與中國各地旅遊潮，包括香港與澳門等地。然而人潮湧現之際，也陸續傳出各類旅遊亂象。香港時評員JER仔統整了一些亂象，其中一名中國男子在澳門疑似違規闖紅燈後，與當地騎士發生爭執，甚至當眾嗆聲「都是我們中國人養活你們」。對此，JER仔批評，這是典型的中國優越感思維，並反諷表示，如果真認為自身國家如此強大，未來發生問題時就不該要求外界的協助。

影音中心／陳瑞婷報導台北市鼠患問題引發爭議，還有網友嘲諷這是「安鼠之亂」。YouTube頻道「486系列之486街頭全民調」就針對鼠患議題，走上台北街頭進行街訪，其中對於老鼠越來越多的狀況，有一半的民眾表示目前都沒看到老鼠，覺得問題不大；另一半民眾則坦言有在街上看到過，且今年確實比較多。此外，還有一名身穿紅外套的男子指出，蔣萬安上任後開始在街道設置垃圾桶，隨後很多人看見垃圾桶堆滿了就開始往地上堆，

影音中心／陳瑞婷報導YouTube頻道「厭世甜點店」近期到越南舉辦員工旅遊，卻沒想到才第一天就發生意外。一行人抵達越南等行李時，成員維維的行李箱竟不見了，讓拿拿摳感嘆「員工旅遊大烙賽」，而當事人維維則是十分緊張，更崩潰指出裡面最貴重的就是「重訓的腰帶」，讓眾人哭笑不得，千想萬想都想不到竟然有人會帶重訓的腰帶參加員工旅遊。

影音中心／鍾如婷報導台北市近期鼠患問題引發討論，台北市長蔣萬安日前推出「鼠類偵防師」協助民眾防治鼠患。不過，台北市議員苗博雅質疑，北市府自2015年起停辦鼠類族群調查，至今已長達12年未做專業監測，批評市府「只要不測數，老鼠就不會變多，這是懶政」。苗博雅指出，北市環保局2007年曾推估台北市約有200萬至500萬隻老鼠，過去也曾每年編列預算進行密度調查，如今預算卻只剩購買捕鼠籠，認為缺乏完整數據與

影音中心／許喬菱報導一對夫妻原本收養浪犬「烏吉」，沒想到才相處兩個多月，烏吉就因罹患免疫性關節炎，後續又引發併發症離世，讓夫妻倆相當心痛。後來他們透過YouTube頻道「浪浪別哭」，得知烏吉同胎妹妹「美眉」（現改名為烏梅）至今仍在等待認養，夫妻倆決定再次回到店裡，把烏梅帶回家，希望延續與烏吉的緣分。不過，現在已經到新家半年的烏梅仍對爸爸特別戒備，但即使如此，夫妻倆仍選擇用耐心陪伴，爸爸表示願意慢慢

影音中心／陳瑞婷報導在台灣生活多年的泰國網紅娘娘，最近和泰國公共電視台主持人Ball與Yod一起吃飯，順便讓他們嚐嚐看台灣各式伴手禮。其中牛軋餅深得Ball與Yod的心，兩人在吃了第一口後讚不絕口，Ball更詢問娘娘「這個是不是台灣人自己想的」，直呼這樣的搭配很特別；而Yod則喊「剩下的可不可以給我」，好吃到讓他想要打包帶回家。

影音中心／楊軒報導台灣被譽為「手搖飲王國」，飲料店密度高、品牌競爭激烈，各家業者紛紛推出特色產品吸引消費者，也培養出不同口味偏好的忠實粉絲。然而市場變化快速，不少品牌曾因話題暴紅、快速展店，卻也在短時間內退燒消失。近期，YouTuber拔辣Balaa盤點多間「曇花一現」的手搖飲品牌，指出部分品牌曾靠彩色珍珠、漸層飲品或亮眼包裝掀起熱潮，但多半因缺乏回購動力，加上快速展店、衛生疑慮、單價偏高，以及消

影音中心／楊軒報導桃園龜山區的萬壽路，長期被列為當地「十大死亡路段」之一，甚至被部分職業司機評為全台高風險道路，這條路以車禍頻繁、靈異故事眾多而聞名。近期，YouTube頻道「銘玩BLING-阿銘汽車廣場」的阿銘，實地走訪測試，他指出，萬壽路目前分為兩條路：舊路段因彎道多、路幅狹窄而危險重重；新路段東萬壽路雖然寬直，但因砂石車頻繁通行，成為車禍高發地帶。他建議，部分路段可調整分隔島設計，增設左轉專

影音中心／楊軒報導台中一名男子日前前往康澄診所接受胃鏡與大腸鏡檢查，未料過程中突發狀況，緊急轉送至中國醫藥大學附設醫院搶救，仍於隔日清晨不幸身亡，引發外界關注。對此，急診科醫師達特傑生分析，腸胃鏡檢查導致死亡的案例相當罕見，可能與動靜脈瘤破裂造成出血窒息有關，但實際原因仍待死因報告釐清。他也提醒，麻醉並非單純「睡一覺」，從小型到大型手術皆存在風險，民眾若需接受相關檢查，務必選擇合法醫療院所進行，以

影音中心／陳瑞婷報導模特兒楊時修經常透過YouTube頻道，和大家分享愛犬薩摩耶「多比」的日常生活。由於平常都是他幫忙拍攝多比與其他狗狗玩耍的照片，於是他決定這次由妻子凱雯體驗看看一人作業的感覺，除了需要一手牽著多比、另一手拿相機之外，在狗狗公園裡，還要知道哪隻狗狗的主人是誰，經過飼主同意後才能拍照，是一大工程，因此凱雯在幫多比個別和三隻狗狗拍完合照後，就已經自暴自棄，崩潰直呼「很累欸」！

影音中心／陳瑞婷報導長期居住在美國的網紅沛莉一家，於去（2025）年暑假搬回台灣，並在日前拍片時，透露早在兩年前就有考慮移居到馬來西亞，後來因為各種考量，所以還是先回到台灣，沒想到沛莉老公大陶，最近聽到朋友分享馬來西亞的大小事，讓他再次考慮移居到馬來西亞的事。而沛莉認為，與其聽大家說，不如親眼去體驗看看，於是他們便飛到馬來西亞旅遊，順便進行考察，沒想到沛莉與大陶在品嚐當地一間米線時，竟被超辣的麵給

影音中心／楊軒報導近日，時常探索日本冷門景點的YouTuber瑪茲一，前往日本兵庫縣福崎町的辻川山公園探訪。當地依據民俗學家描繪的妖怪形象，在公園內設置多處妖怪裝置藝術，來發展觀光特色。瑪茲一觀察池塘中表情猙獰的河童時直言，近距離觀看相當駭人，更讓他意外的是，妖怪裝置原本僅運作至下午5點，但他夜晚再訪時，池中的河童竟仍浮出水面，讓他當場嚇一跳。此外，他也分享自己的看法，認為妖怪的誕生是某種程度上是

影音中心／陳瑞婷報導「地獄谷野猿公苑」是日本超人氣猴子泡溫泉公園，就連網紅鐵牛也跑來朝聖，只是沒想到差點出意外。原來這次鐵牛會到日本玩是因為員工旅遊，他和老婆婷婷及大兒子盛平一起參加，一行人到猴子公園欣賞野生猴子時，由於現場是開放空間，所以當下就有一隻猴子往盛平的方向撲，幸好婷婷有牽著盛平，直接用力把兒子往後拉，這才避開了猴子的攻擊，事後他們也解釋了猴子突然攻擊兒子的原因，表示猴子具有強大的模仿能

影音中心／陳瑞婷報導時常分享養狗知識的訓犬師熊爸，近期前往寵物展了解大家都養什麼狗。其中一位飼主帶了家裡的米克斯來給熊爸看看，而牠的體型竟大到讓熊爸不敢置信牠是米克斯，「哪來這麼大的一隻米克斯」，對此飼主分享自己認養愛犬的時候，是在狗狗三個月、四個月大的時候，那時候體重就有15公斤，隨後平均「一個月長5公斤」，到現在已經來到「54公斤」，且還有在成長的趨勢，驚人數字讓熊爸十分震驚，大批網友也紛紛留

影音中心／許喬菱報導旅行的意義，不只是抵達，更在於途中那些稍縱即逝的瞬間。時常分享攝影技術與風格的YouTuber陳冠霖，近日帶著新相機展開旅拍，從城市一路深入山區，除了記錄旅程，也同步進行器材測試。他在合歡山捕捉到群山層疊間，陽光鋪灑山線間的畫面，光影流動宛如夢境。影片與照片曝光後，引發網友熱烈迴響，紛紛留言讚嘆，「感謝冠霖帶來的首支曠野大片，看完想再去一次合歡山了」、「美得相當夢核」、「真是一

影音中心／陳瑞婷報導定居在台灣已有9年時間的南韓YouTuber瑩珠，最近為慶祝頻道突破10萬訂閱，決定幫自己實現一個心願，就是「搬新家」，坦言原本的租屋處本來就不大，再加上愛犬「屁股」也越來越胖，所以需要搬進大一點的套房，於是瑩珠在看好房子後馬上入住。而她也在影片中透露，新家的月租金額是「3萬6千元」，價格高到她無法想像若是普通收入的上班族，「是要怎麼生活？」難怪現在有很多年輕人都選擇不買房，主