運動慢走怕受傷曾之喬推避震功能鞋

藝人曾之喬揮別妙禪陰霾，一身運動裝出席活動，他坦言仗著臉很小，看不出胖瘦，就沒養成運動習慣，最近才為了健康每天慢走20分鐘，搭配高強度核心運動，成功養瘦。

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曾之喬說他喜歡走路，也喜歡流汗感覺，才會從慢走下手，不過他發現，除了規律運動之外，要挑像是有避震緩衝功能，或是幫助排汗、合腳舒適的鞋款，才能走的健康不受傷。