用刀子切下廣式月餅,又大又黃的蛋黃,被棗泥團團包圍,叫人食指大動。
肉片在烤上滋滋作響,再塗上醬料,中秋佳節聚會多,月餅、烤肉,忍不住一口接一口,這些高油、高糖的飲食,除了得注意熱量爆表,還可能引爆掉髮危機。
由於頭髮是由蛋白質組成,醫師提醒,髮量較少的民眾,想刺激生髮可以多攝取奶類、蛋、魚肉等,蛋白質豐富的食物,或是牛肉等紅肉類肉品,另外,也可以多增加絲瓜等食材,還有海鮮類,也有幫助。
中秋節嘛!用美食慶祝佳節難免,不過不管吃什麼都得適量,像是一塊月餅,可以多切幾塊跟家人分享,滿足口福之慾之虞,又不造成身體負擔。(民視新聞鍾心怡、吳東祐、台北報導)