面罩護目鏡戴太緊 壓迫神經恐「游泳頭痛症候群」

全民防疫,民眾外出裝備齊全,如果有出現頭痛症狀,醫師提醒,可能是護目鏡或面罩戴太緊,就好比是游泳時,泳鏡壓迫到神經,導致疼痛。另外,台中榮總也建議民眾,早晚使用漱口水,有助於抑制病毒的傳播。

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防疫新生活,外出嘴巴戴口罩,臉掛面罩,頭戴護目鏡,尤其醫護人員,一整天戴著,很多人開始頭痛。

民眾說,「會覺得靠近太陽穴的地方,戴久了會有壓迫感,會覺得不怎麼舒服。」

面罩護目鏡戴太緊 壓迫神經恐「游泳頭痛症候群」

頭顱軟組織被壓迫或牽引,導致疼痛,俗稱「游泳後頭痛症候群」,建議綁鬆一點,要挑選適合臉型的配件。

南投醫院疼痛科醫師隋善中表示,「護目鏡如果綁太緊,會壓迫我們的神經,例如眼睛的上眼眶神經,甚至如果綁得太緊,會壓到後頸部神經。」

面罩護目鏡戴太緊 壓迫神經恐「游泳頭痛症候群」

疫情期間,除了全身包緊緊,醫生也提供一個新的防疫法寶,就是這個--漱口水,早餐後、睡覺前,除了刷牙,倒個15cc,漱口30秒,某種程度可以「降低傳染」,但不能防止「被感染」。

面罩護目鏡戴太緊 壓迫神經恐「游泳頭痛症候群」

台中榮總口腔醫學部主任劉正芬提到,「漱口之後可以讓口腔黏膜,或口水內的病毒,降低到一個程度的話,就可以很有效的,來抑制武漢肺炎的傳播。」

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防疫新生活,只要不傷害身體,吃的喝的用的都可以參考,不過,戴口罩、勤洗手、減少群聚才是王道。

(民視新聞/綜合報導)

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