黃珊珊說，這是再一次挑戰不可能！現在的自己很健康，更多的是快樂！她坦言，從小到大都是胖胖的，體質也是易胖，所以常開玩笑說喝水也會胖。
黃珊珊透露，以前不太會照顧自己，她常笑說她是靠腎上腺素過日子的人，意志力很強，像神力女超人一樣，每天睡四、五個小時，熬夜看資料寫東西，不喜歡喝水，因為不喜歡在外面上廁所，所以有嚴重的排便障礙，吃飯不定時，常常晚上十點多才回家吃泡麵，最重要的是，自己根本不運動，每天一定熬夜到晚上兩三點才睡，還自以為很酷。
黃珊珊說，長期作息、飲食不正常，讓她的身體機能開始出狀況，三高出現在健檢報告上，但是她很鐵齒，健康亮紅燈是必然的結果！
黃珊珊感嘆地說，自從2015年初生了場大病，就下定決心要好好保養，開始運動和健康飲食，戒掉咖啡因，最重要的是，真的徹底改變自己的生活習慣！生病讓自己重新檢視人生，原來生命如此脆弱，生命很珍貴，還有很多想做的事。所以這幾年，變得很養生，其實也只是改掉以前的壞習慣而已。
黃珊珊表示，最近晚餐盡量不吃澱粉，就瘦得更快一點，到現在瘦了約六公斤，所以變瘦原因並不是生病，而是健康的瘦下來，身體很好，規律運動，每天睡眠品質超好，健康，是最重要的事！
（民視新聞網／綜合報導）
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