倒數計時，大夥兒舉起枕頭，開始陷入一陣混戰。無論是單人進攻，還是多人聯盟，也有的人拿著枕頭，不管三七二十一，就是往前面猛砸。
打人不犯法，而且還不會痛，這麼紓壓的活動，當然吸引了上百人，報名來參加。
「國際枕頭大戰日」這天，過去許多國家，都會舉辦大型枕頭戰，因為疫情停辦2年的加拿大，這次也選在了多倫多市政廳前開賽。雖然是輕鬆的活動，不過為了避免受傷，規定只能輕輕揮動枕頭，嚴禁暴力行為，而且只能依用柔軟的枕頭，有些城市則禁止使用羽毛枕。
除了加拿大之外，日本也舉辦了枕頭大賽，小朋友變裝和爸爸媽媽一起參加。
參賽者說，「這是個很特別的一天，其它的364天，都只能照正常的節奏生活，所以這是很特別的一天，因為我們可以盡情瘋狂。」
2008年在美國紐約華盛頓公園，舉辦了首首屆國際枕頭大戰，接下來透過網路號召，各大城市紛紛響應，吸引越來越多人參加，慢慢變成了國際性的活動，甚至有些城市，還歡迎參賽者穿睡衣參加，因為這樣也更融入情境。
（民視新聞／季芸、郭水城 綜合報導）
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