在居隔「3+4」方案中，最後接觸日為第0天，後續要居家隔離3天，期間須待在家中一人一室，並不得外出，並在完成接觸者匡列後安排快篩、有症狀及期滿當日也要快篩。接下來是4天自主防疫，需每日快篩，可外出工作與採買生活必需品，且外出全程配戴口罩，但禁止到餐廳用餐、聚餐聚會，也不得前往人潮擁擠場所或與不特定對象接觸。違反者最高可依傳染病防治法罰100萬元。
必須注意的是，雖可外出工作，但不得外出上課，因專家討論風險仍高。至於若是快篩陽性者，禁止搭乘大眾交通工具，應自行開車或親友接送就醫，無須透過衛生單位安排。
對於外界擔憂放寬後可能會讓疫情擴大，陳時中回應，一般而言Omicron的潛伏期為2.9到3.1天，第3、4天發病被驗出來的比例超過8成，加上後續每天都驗，能避免病毒往外傳播。
而從國外返台入境的居家檢疫，仍要維持10天。陳時中說，一邊放寬一邊就不要放鬆，不要同時開兩條線讓整體負擔變重，之後入境居檢還是會漸次放鬆，但目前要持續觀察國外有無心變異株。
對於新制上路，有哪些規定、和確診者接觸後滿足那些條件需要居家隔離，《民視快新聞》整理7大QA懶人包，一次看懂最新防疫SOP。
- 3+4居隔新制定義
確診者密切接觸者將被匡列，今天起密切接觸者改為3+4，只要3天隔離，期滿快篩陰性後，接著4天自主防疫。 - 3+4居隔新制適用對象
以確診者發病日或採檢陽性日（無症狀者）前2天起所接觸者為密切接觸者；密切接觸者包括同住親友、同班同學、同辦公室或同工作場域同事（以九宮格方式認定）。 - 國外入境的居家檢疫、確診者居家照護兩者都仍維持10天。
- 已經被匡列居隔10天的人自4月27日開始解除隔離。截至昨天全台有8.7萬人仍在居隔中。
- 前3天居家隔離期間要注意：須待在家中以1人1室為原則，不得外出。在完成接觸者匡列後，安排1次快篩，如為快篩陽性則以PCR確認；隔離期間有症狀及第3天（或期滿）進行快篩，陽性者持續隔離，陰性者進行4天自主防疫，第7天快篩陰性解除自主防疫。
- 後4天自主防疫期間：每天進行快篩，快篩陰性者可外出工作及採買生活必需品；外出全程佩戴口罩。可以搭乘大眾交通工具；禁止於餐廳內用餐、聚餐、聚會、前往人潮擁擠場所及與不特定對象接觸；學生以不到學校上課為原則。
- 3+4期間要快篩：前3天居家隔離期間，在匡列日與居隔第3天各快篩一次，期間若有症狀也要快篩；後4天每天進行快篩。若快篩陽性者，自行開車、騎車、或家人親友載送（雙方全程佩戴口罩）前往社區採檢院所進行PCR採檢，倘若採檢地點較近，亦可步行前往，無須透過衛生單位。或依地方政府衛生局訂定快篩陽性就醫流程辦理。
（民視新聞網／綜合報導）
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