什麼叫「肌少症」？ 肌肉流失，對健康有多麼大的危害？新陳代謝差、冬天怕冷、體脂肪變高、免疫力下降。長新冠症候群，發生肌少症的機率高達48%；老年人失能兇手之一，也是受肌少症影響。如何避免肌肉流失，重新把肌肉找回來？ 更多新聞： 台灣演義／政壇拼命三郎 陳其邁的成長故事 ＃我的肌力人生 如何增肌減脂？【Youtube觀看】（民視新聞網報導） 更多新聞： 異言堂／家 留下曙光
