2022年國內度過高峰後疫情趨緩，民眾新型態生活加入更多運動，根據體育署調查，有條件的「規律運動人口」達到歷年新高。
台北市立大學副教授曾玉華說，「規律運動人口裡面，從去年33.9%今年小幅增加到34.0%，這部分可能大家習慣規律運動，即使在疫情下我們沒有受影響。」
規律運動人口，是指每週運動3次、每次30分鐘以上，統計結果，2022年數字來到34%。另外調查也顯示，如果單就從事運動行為，國內運動人口達到81.6%，比去年提升了多達1.6%。
體育署副署長林哲宏說，「雖然有些研究說，台灣運動人口這邊已經到天花板了，我覺得我們還有努力空間，譬如說國外研究報告公園路跑，等等相關跟產業界結合，促進大家來規律運動。」
再解封過後，戶外活動是民眾首選，其中羽球佔比11.4%，籃球9.5%居次。體育署在推進全民運動，跟競技運動雙管齊下，兩者間也有高度關聯。
體育署副署長林哲宏說，「國內運動成績國際成績好壞，也攸關全民運動的普及，這是方向之一，運動產業升級，發展也能促進全民運動習慣養成，我相信這都非常有幫忙。」
體育署推動「運動I台灣2.0計畫」，透過大數據調查，分析有哪些環節需要加強，持續促進全民健康，以及強化培養運動專業人才。
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