覺得當學生最輕鬆？他們比你想的辛苦超多！
由南陽街隸屬商圈，榮町商圈所發布的「學生日常生活大調查」(註２)結果顯示，大部分台灣高中生每天從張眼到閉眼都在學習！而據本次調查統計，部分學生上課、考試、補習、讀書等日常，加總起來構成學生的「工時」，每天竟能達到平均8小時以上，此外更有超過3成學生每日「工時」達10-12小時(註３)，遠超過外界認為比較累的上班族，辛苦的學生從早上7點一路忙到半夜11點，幾乎完全沒得休息！
調查中也發現不同地區考生的生活型態相近，不過有趣的是，調查發現，北部考生竟然真的比較累，近4成的學生每日花超過10小時於課業上(註4)，更是有80%北部考生認為自己長期處於很疲憊的狀態(註5)，相較其他地區真的更辛苦！
考生們這麼累，哪有時間睡覺？調查指出，台灣超過半數考生每天睡不夠6小時(註6)，更有8成以上學生自認有睡眠不足的問題(註7)，而中部考生則是比其他地區的考生更早起，高達8成會在7點前就會起床(註8)，因為每天都要早起上課，中部考生認為早上睡不飽的人數，竟高達100%！(註9)此外，調查中更披露學生們覺得最疲憊的兩大時刻，依序為「早上睡不夠連起床都好困難」、「上課時昏昏欲睡」(註10)，學生們每天時間被課業填滿，幾乎沒有自己的chill time好好放鬆。
知名咖啡品牌串聯台灣兩大知名補習街 攜手為考生備考充電
考生們面對生活中無處不在的疲憊情境，都如何消除疲勞呢？調查顯示，半數以上的學生喜歡以喝飲料消除疲勞(註11)，其中又以能夠提神的咖啡、大家最愛的手搖飲料為較受歡迎的選擇之一(註12)，甜甜的又能提振精神的咖啡則對於需要充電、好好打起精神唸書的考生來說，是最好的不二選擇，而手搖飲的口味多變豐富，能夠自由搭配喜歡的口味和配料，是學生中非常熱門的選項。知名飲料品牌咖啡廣場看準學生需要充電的情境，與台灣最有名的兩大補習街南陽街、一中街合作，推出備考充電街活動，香甜的咖啡搭配熱熱美食，為考生們加油打氣，補充能量後更有活力面對各式各樣的艱難題目。
南陽街知名老店「永豐福州麵」加入備考充電活動 向考生喊話！
知名補習街南陽街攜手一中街和飲料品牌咖啡廣場一起打造「咖啡廣場充電街」活動，精選60間有名店家合作，而店家們在知道要為辛苦的考生們應援後，都立刻熱情答應，希望能讓考生們吃飽喝足，充滿能量的去面對即將到來的考試。
其中，深受南陽街補習學子歡迎的永豐福州麵的老闆也表示：「常常看到學生們來這裡吃飯，他們看起來都好累，希望大家來這裡吃飽飽，配個好喝咖啡幫自己充電，唸得下書，考試才會考得好！」(待確認)，而不在兩大充電街縣市的考生們也不要傷心，咖啡廣場也特別準備了超商優惠讓大家更輕鬆方便，銅板價就能為自己備考充電，只要在6/28~7/25到全家、萊爾富，6/29~7/26到OK便利商店購買咖啡廣場產品都可以享全系列第二件6折！考生們趕快去幫自己買幾罐屯起來，每次想睡覺的時候隨時來一罐，幫自己充電！
永豐福州麵老闆暖心為考生應援 幫考生備考充電註１、上班族平均工時資料來源，經換算台灣勞工工時為一週41.6小時，平均一日為8小時
資料來源
註２、咖啡廣場〈學生日常生活調查〉調查說明
項目
| 內容說明
|
調查對象
| 國中生、高中生
|
調查時間
| 2023/6/13～2023/6/21
|
執行方式
| 網路問卷調查
|
回收樣本數
| 有效1,719筆，其中高中生有效問卷 1003筆
|
抽樣誤差
| 在95%信賴水準下，抽樣誤差+- 2.36%
|
註3、部分學生的「工時」，每天達到平均10-12小時
每天花在課業的時間(上課、補習、唸書、作業)
| 高一
| 高二
| 高三
| 時間小計
|
6小時以下
| 91人
| 64人
| 50人
| 205人
|
6~8小時
| 83人
| 40人
| 31人
| 154人
|
8~10小時
| 135人
| 92人
| 60人
| 287人
|
10~12小時
| 108人
| 72人
| 40人
| 220人
|
12小時以上
| 66人
| 42人
| 29人
| 137人
|
10小時以上比例
| 36%
| 35%
| 37.6%
| 35.5%
|
年級小計
| 483人
| 310人
| 210人
| 1003人
|
註4、近4成的北部考生每日花超過10小時於課業上
課業上的時間有多少？
| 北部
| 北部以外其他地區
| 總計
|
6小時以下
| 17人
| 32人
| 49人
|
比例
| 20%
| 27%
| 23%
|
6~8小時
| 12人
| 19人
| 31人
|
比例
| 14%
| 15%
| 14.7%
|
8~10小時
| 26人
| 34人
| 60人
|
比例
| 30%
| 28%
| 28.5%
|
10~12小時
| 18人
| 23人
| 41人
|
比例
| 20%
| 18%
| 19.5%
|
12小時以上
| 14人
| 15人
| 29人
|
比例
| 16%
| 12%
| 13.8%
|
總計人數
| 87人
| 123人
| 210人
|
註5、有80%北部考生認為自己長期處於很疲憊的狀態
上課是否疲倦 (人數)
| 北部(基隆/新北/台北/桃園/新竹)
|
非常同意及同意
| 70人
|
普通或不同意
| 17人
|
上課是否疲倦 (比例)
| 北部(基隆/新北/台北/桃園/新竹)
|
同意
| 80%
|
普通或不同意
| 20%
|
註6、台灣超過半數考生(高三生)每天睡不夠6小時
睡眠時長
| 高一
| 高二
| 高三
| 整體高中生
|
6小時以下
| 237人
| 152人
| 116人
| 505人
|
比例
| 49%
| 49%
| 55%
| 50%
|
6~8小時
| 231人
| 154人
| 91人
| 476人
|
比例
| 48%
| 50%
| 43%
| 47%
|
8~10小時
| 14人
| 3人
| 3人
| 20人
|
比例
| 3%
| 1%
| 1%
| 2%
|
10小時以上
| 1人
| 1人
| 0人
| 2人
|
比例
| 0%
| 0%
| 0%
| 0%
|
總計
| 483人
| 310人
| 210人
| 1003人
|
註7、有8成以上學生都自認有睡眠不足的問題
是否睡眠不足
| 北部
| 中部
| 南部
| 東部
| 離島地區
| 總計
|
非常同意
| 319人
| 63人
| 73人
| 11人
| 12人
| 478人
|
同意
| 187人
| 67人
| 72人
| 7人
| 4人
| 337人
|
普通
| 92人
| 30人
| 28人
| 2人
| 5人
| 157人
|
不同意
| 13人
| 6人
| 2人
| 0人
| 1人
| 22人
|
非常不同意
| 4人
| 3人
| 2人
| 0人
| 0人
| 9人
|
總計
| 615人
| 169人
| 177人
| 20人
| 22人
| 1003人
|
註8、8成中部考生在7點前就會起床
幾點起床?
| 北部
| 中部
| 南部
| 東部
| 離島地區
|
6:00以前
| 19人
| 12人
| 4人
| 0人
| 2人
|
6:00~6:30
| 40人
| 22人
| 16人
| 0人
| 4人
|
6:30~7:00
| 14人
| 7人
| 25人
| 3人
| 4人
|
7:00~7:30
| 8人
| 4人
| 11人
| 1人
| 2人
|
7:30~8:00
| 4人
| 3人
| 0人
| 0人
| 0人
|
8:00以後
| 2人
| 2人
| 1人
| 0人
| 0人
|
地區小計
| 87人
| 50人
| 57人
| 4人
| 12人
|
註9、中部考生認為早上睡不飽的人數，高達100%
在校時刻中，哪幾個讓你覺得疲累？(複選)
| 各地區考生人數
| 剛起床時沒睡飽
| 通勤時還要備考
| 上課時昏昏欲睡
| 自習時考卷題目寫不完
| 午休沒睡飽
| 晚自習沒有體力
| 沒有覺得疲累
|
北部
| 87人
| 77 人
| 27人
| 68人
| 25人
| 25人
| 25人
| 2人
|
中部
| 50人
| 50人
| 12人
| 40人
| 13人
| 1人
| 14人
| 0人
|
南部
| 57人
| 47人
| 7人
| 44人
| 7人
| 2人
| 10人
| 2人
|
東部
| 4人
| 2人
| 0人
| 2人
| 1人
| 1人
| 0人
| 0人
|
離島地區
| 12人
| 6人
| 0人
| 9人
| 4人
| 3人
| 0人
| 0人
|
總計
| 210人
| 182人
| 46人
| 163人
| 50人
| 32人
| 49人
| 4人
|
註10、學生們覺得最疲憊的兩大時刻
在校時刻中，哪幾個讓你覺得疲累？(複選)
| 剛起床時沒睡飽
| 通勤時還要備考
| 上課時昏昏欲睡
| 自習時考卷題目寫不完
| 午休沒睡飽
| 晚自習沒有體力
| 沒有覺得疲累
|
北部
| 77 人
| 27人
| 68人
| 25人
| 25人
| 25人
| 2人
|
中部
| 50人
| 12人
| 40人
| 13人
| 1人
| 14人
| 0人
|
南部
| 47人
| 7人
| 44人
| 7人
| 2人
| 10人
| 2人
|
東部
| 2人
| 0人
| 2人
| 1人
| 1人
| 0人
| 0人
|
離島地區
| 6人
| 0人
| 9人
| 4人
| 3人
| 0人
| 0人
|
總計
| 182人
| 46人
| 163人
| 58人
| 32人
| 49人
| 4人
|
註11、半數以上的學生喜歡以喝飲料消除疲勞
日常中，做什麼最能消除疲累及壓力？
| 高三 (210人)
|
喝飲料
| 120人
|
吃美食
| 141人
|
參加社團
| 33人
|
和朋友聚會
| 104人
|
談戀愛
| 26人
|
玩遊戲
| 100人
|
聽音樂
| 152人
|
看影片
| 146人
|
看劇
| 106人
|
看電影
| 75人
|
睡覺
| 164人
|
註12、能夠提神的咖啡、大家最愛的手搖飲料為較受歡迎的選擇之一
疲憊時想喝飲料，最常選擇的飲料為？(複選題)
| 人數
|
茶飲 (含糖、無糖)
| 571人
|
手搖飲料
| 588人
|
咖啡
| 235人
|
牛奶
| 192人
|
優酪乳
| 90人
|
果汁
| 225人
|
運動飲料
| 142人
|
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