娛樂中心／黃韻靜　綜合報導
每周一、二晚上10:15分《醫學大聯盟》，將探討哪些高壓狀態可能導致嚴重失眠，日前邀請到楊繡惠、江振愷、短今和詹惟中作為兩隊參賽者，進行競賽和搶答。此外，家醫科洪暐傑醫師、營養師方慈聲，以及身心科鄭光男醫師也受邀參與節目，將為觀眾提供深入解說。

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在節目中深入討論哪些高壓狀態可能導致嚴重失眠，楊繡惠提到愛犬離世是導致她失眠的原因之一。楊繡惠提到之前收到朋友送的狗狗，然而這隻狗狗由於近親繁殖的關係，從開始收養的那一刻起，就展現出全身病痛。儘管每隔兩、三天花了不少錢帶狗狗看獸醫，但楊繡惠卻並未放棄治療，反而更加全心全意地疼愛著牠，楊繡會甚至表示：「牠的生命就是用金錢堆疊出來的」，有一天無常先來到，狗狗在進食時突然被食物噎住，還立刻採用寵物的哈姆立克法進行急救，但卻毫無效果，她急忙將狗狗送往獸醫院進行急救，楊繡惠不斷請求醫生努力挽救，但醫生卻勸告她：「我們已經給牠注射了四支強心針，繼續下去只會讓牠承受極大的痛苦，也許讓牠結束生命會是一種解脫」，楊繡惠雖然內心痛苦，最後還是讓愛犬平靜地離世。說到這裡楊繡惠情不自禁地流下淚來說：「當時抱著牠的時候，它還是熱熱的，直到最後抱到變冰冰的」。之後她每晚睡前都會看著狗狗的照片，但淚水還是會不自覺地流下，這也導致她長時間處於失眠狀態，直到一年後，才漸漸恢復正常。

而在探討如何提升睡眠品質的議題時，楊繡惠分享了她的心得，為了能夠享受輕鬆一夜好眠，她選擇了類似芳香療法的助眠精油配方，為睡眠環境增添了香氣。她進一步分享了「LUDEYA-深層鎮定舒眠複方精油」，也被稱為「歐歐睏精油」。而它散發著木質調香氣，並具有層次感，前調是甜橙和月桂葉；中調是錫蘭肉桂；後調則是高地薰衣草、方樟木和天竺葵。不僅可以將純精油點在枕頭巾上或使用擴香器、水氧機散發香氣，它另外還有滾珠瓶設計，便於隨身攜帶。需要舒緩壓力時，只需將精油塗抹在手心或額頭上，隨時歲地都能迅速使心情放鬆、自然入眠，開啟神清氣爽的新一天！