日本和台灣一樣，正邁入超高齡化，根據總務省今年9月的最新統計，日本65歲以上的高齡人口，已經多達3623萬人，佔整體人口的29.1%，創下史上新高，比例高居全球第一。隨著人口老化，人力市場也出現巨大轉變，去年日本的銀髮就業人口，就多達912萬人，有25.2%的高齡者，仍會留在職場。
其中有些人是因為年金不夠用，為了生活才被迫繼續工作，不過也有部分銀髮族，是因為閒不下來，選擇在退休後，憑藉技術和經驗，開啟第二人生。有人揪團開店，還有人獲聘前往泰國，擔任技術顧問，住房和生活開銷都由公司買單，比在日本退休養老，還要過得更好。
ANN記者：「這是飯店嗎？空間好寬敞，廚房也好大，哇，寢室好大一間！」
從26樓的陽台望出去，曼谷市區景色盡收眼底，晚間的絢麗煙火，在家就能觀賞。
ANN記者：「居然還有泳池！有泳池耶！而且好大一個，好想住這裡喔！」
豪華寬敞的公寓大樓，出門還有司機開車接送，如同富豪的生活模式，還以為是哪家公司的老闆。真實身分說出來，卻讓所有人跌破眼鏡。
日籍顧問 白木春光：「我只是個窮化學家而已。」
現年74歲的白木春光，曾是日本汽車潤滑油的研發人員，14年前退休後，受到泰國企業招募，前來擔任高級技術顧問。
每週工作三天，月薪高達60萬日圓，相當於台幣13萬。除了給房、給車還外加司機，連手機網路費，甚至是汽車油錢，都是由公司買單。每月還能領到日本的退休年金，手頭寬裕程度令人羨慕。
日籍顧問 白木春光vs.記者：「因為這是公司的宿舍（所以不用付錢），有這麼好的事嗎？」
其實像這樣的案例，在泰國並不罕見，目前當地8.2萬日本僑民，就有不少都是二度就業的退休人員。
泰銀髮就業支援業者 小田原靖：「這邊徵才的需求增加，來自日本的高齡求職者也變多，（這邊薪水和日本相比如何？）因為（高齡者）在進入公司前都已經有經驗，月薪都在40到60萬日圓左右（台幣8.8萬到13萬）。」
除了勇闖海外，開啟第二人生，日本國內也有許多銀髮族，留在第一線打拼。
日本高齡者（80歲）：「要是沒有工作，整個就失去人生目標了，退休那天早上，看到出門工作的上班族，甚至感到有點嫉妒，怎麼大家都有工作可做......」
日本高齡者（83歲）：「清潔員工作每週做三天，每次1個半小時，就當賺點零用錢，曾想說不做了，有段時間待在家裡，但老婆就很囉唆啊（嫌我囉嗦喔？)，說我在家晃來晃去（很礙事）......」
隨著高齡化發展，日本65歲以上的高齡人口，直到今年9月為止，已經多達3623萬人，佔整體人口的29.1%，創下史上新高。每十個日本人，就有一人年齡超過80歲。
日本高齡者（85歲）：「現在人都活很久，退休之後，還可以有另一段人生。」
越來越漫長的人生，在退休後才剛進入下半場，許多人因此選擇重返工作崗位，或繼續留在職場。去年日本的銀髮就業人口，就多達912萬人，高佔整體的25.2%。
銀髮披薩店員工：「歡迎光臨！」
熱情的招呼客人，手上動作也沒停下。千葉縣這家一週只開三天的披薩店，員工平均年齡，竟然高達78歲，最高齡的已經86歲。
銀髮披薩店員工：「正因為忙，才更有幹勁。（退休）閒閒沒事幹，手邊都沒工作要做，反而會覺得很疲倦。（打算做到幾歲？） 90歲。」
活用在職時期的技能和經驗，每月能有5萬日圓的額外收入，還能打發時間。像這樣的日本銀髮族，現在是越來越多。
佃煮店老闆 草間千惠子（94歲）：「，這人是（演歌歌手)，現在年輕歌手裡頭最受歡迎的，他現在24歲，我喜歡這種小帥哥。」
手拿應援扇子，說起喜歡的歌手，就像回到少女時期。已經高齡94歲的追星阿嬤，年輕時原本經營和服店，70歲生日當天，卻不顧家人反對，改行賣佃煮。在孫女的網路宣傳之下，已經成為當地的人氣店家。
佃煮店老闆 草間千惠子（94歲）：「照這狀況，我可以做到97、98歲都沒問題。」
上了年紀的日本阿公阿嬤，有時工作的幹勁，年輕人也望塵莫及。
中華料理店店長 福澤和子（79歲）：「穿上白衣（廚師服）就不是歐巴桑了。脫掉廚師服又變回歐巴桑。」
袖子捲起來，露出壯碩的二頭肌，男性都拿不動的沉重炒鍋，在阿嬤手裡甩得輕而易舉。現年79歲的銀髮大廚，從事這一行已經42年，持續工作，就是她的養生秘訣。
中華料理店店長 福澤和子（79歲）：「不工作的話，很快就失智了。（退休的話）就沒機會和年輕人說話了，這樣能從年輕人身上得到很多（刺激）。」
有人工作是為了保持年輕，有人工作卻是為了生計。
日本高齡者：「（年金）根本不夠用，要補貼家用，只能繼續出來打零工，房租就要7萬日圓（台幣1.5萬），（單靠年金）過不下去。」
日本高齡者：「收入的三分之一都拿來付房租了，只能工作到死了，否則生活過不下去。」
日高齡清潔員（74歲）：「雖然有領年金，但真的很少。生活上並不寬裕，現在物價又漲，活得太長，真的很麻煩。」
去年日本總務省調查，65歲以上的退休家庭，每戶平均的月生活費為23.6萬日圓，相當於5.1萬台幣，如果單身，也要14.3萬日圓，換算台幣3.1萬，相比之下，每月年金根本不夠用。
日本高齡者：「（夫妻1個月年金）大概12、13萬日圓，我大概20萬日圓，一個月8、9萬日圓，月領10萬左右。」
日超市宅配員 吉川順子vs.記者：「這幾箱全都要送到同一家？對對。」
每箱10公斤的飲料，俐落搬上推車，有時還得扛著箱子爬樓梯，現年75歲的這位阿嬤，每週三天幫超市送貨，晚上還得和先生一起做家庭代工，才能應付生活開支。
日超市宅配員 吉川順子：「還能活下去就滿足了啦。」
活到老，做到老，似乎成為日本老年生活的常態。事實上，由於日本近年來缺工嚴重，有豐富經驗的銀髮族，也成為好用的即戰力。
日警備業者 渡邊晃：「銀髮族有豐富的人生經驗，很多人來求職前，已歷經多種工作，包括溝通技巧在內，接待客人的能力，通常也是銀髮族較為優秀。」
去年日本全國就有4成企業，開始雇用70歲以上的長者。甚至舉辦多場銀髮族限定的就職博覽會。日本國土交通省，還打算放寬計程車駕駛的年齡上限為80歲，以解決人力不足的問題。
計程車駕駛（71歲）：「想要有點收入，能工作到80歲的話，就希望能繼續做下去。」
日本上班族：「（高齡駕駛）專注力應該會衰退，這樣有點害怕。」
千葉商科大學 常見陽平 准教授：「現在已是「人生百年」的時代，考慮到這點，錢真的會不夠用，『想』繼續工作，還有『被迫』繼續工作的人都增加，因此最重要的，就是如何不分年齡，友善回應這些工作者的需求。」
「人生百年」的時代來臨，如何化危機為轉機，將是日本政府的一大考驗。
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