有感於花蓮的 7.2 強震災情嚴重，黃軒醫師在臉書分享了自己最近被突然掉落的重物、壓斷骨頭的經驗，他說事發當時意識很淸楚，但卻使不出任何力量推開重物，只能躺在地上呻吟喘息，整個人酸痛，失去肌力，軟軟趴趴，毫無力氣。
黃軒醫師分享自己被重物、壓斷骨頭的經驗，說到當時根本毫無力氣。(圖／翻攝自黃軒臉書)
黃軒說，大家可以想像一下，地震過後，那些被壓在黑暗的建築物之下的災民，驚恐的心情肯定非常強烈！其實，如果意外（例如地震）被重物壓住，專家們乃有一些推薦的行動原則：
1. 保持冷靜：避免大聲呼叫以節省體力。首先得先冷靜下來，你才有救！慌張亂喊亂叫，你很快就沒有力氣！（我當初，也是即刻深吸一口氣，開始思考如何脫困的…）
2. 發出求救信號：敲打身邊的物品發出聲響，讓救援人員知道您的位置（重物壓、和人完全自由落體的撞擊地面聲音，早已驚動到家人了）
3. 避免不必要的移動：不要試圖移動重物，以免造成進一步的傷害。（我當時，也根本沒有肌肉力道，推開重物的）
被重物壓住，第一就是保持冷靜，節省體力，並時刻注意周圍環境的變化。（圖／民視新聞資料照）
4. 等待救援：附近如果有人或是等專業救援隊伍，將會使用適當的設備，來安全地移除重物（我當時，只有等待我的家人，過來協助我脫困）
當不小心，因為意外（例如地震）被重物壓住了，你真的要保持冷靜，節省體力，並時刻注意周圍環境的變化。這是最基本，也是可以活下來的首要條件！
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