快新聞／「養樂多挑戰」又起！青少年狂買整排喝到吐　網友轟：超噁心

即時中心／高睿鴻報導

短影音應用程式「抖音TikTok」有時會出現「任務挑戰」風潮，吸引青少年用戶瀏覽相關內容後，自己也加入「跟風」拍片。但其中有些挑戰相當無厘頭，近日又傳出不少國、高中生發起「養樂多挑戰」，一系列上傳的影片中，不少青少年前往商店、飲料店狂買一整排養樂多，並揚言全部喝光；部分影片主角甚至喝到乾嘔、嘔吐、拉肚子，相當令人傻眼。

更多新聞：快新聞／國宴菜單超亮眼！台南百年小吃矮仔成蝦仁飯入列　第4代掌門人傳授祕方

「養樂多」是許多台灣人愛喝的飲料，許多品項1瓶只需8至10元，因此受到廣大年輕族群歡迎。不過，近日抖音卻流傳一系列影片，不少青少年、國高中生發起「養樂多挑戰」，前往商店掃貨、狂買一整排養樂多，隨後開始挑戰「整排喝完」；也有人全部倒出來累積成一大罐，再開始仰頭猛飲。部分影片中，不乏有拍攝者無法承受一下子灌入太多養樂多，因此出現乾嘔、嘔吐等情形，但也有人未受影響。

過去，社群平台也曾出現類似的「養樂多挑戰」，想不到近期又突然在抖音掀起話題。但根據「養樂多」官網的產品介紹，養樂多主要是一種健康食品，1天內引用1至2瓶即可，以便維持腸道內的有益菌平衡。

快新聞／這也能跟風？抖音掀起「養樂多挑戰」　青少年嗨瘋狂買整排猛灌 — 近日，網上流傳「養樂多挑戰」，部分青少年一次猛灌一整排養樂多，並拍片上傳各平台。（圖／翻攝自Instagram）

此挑戰也讓部分師長感到擔憂，社群平台「Threads」近日流傳一張截圖，疑似是某校方宣導教師應勸阻「養樂多挑戰」；訊息中提到，近期抖音流行喝養樂多比賽，部分參與比賽的同學喝到嘔吐，造成班級教室、廁所髒亂或氣味不堪，且嘔吐後易造成身體不適，對身體健康有負面影響。

不過，相關影片仍在抖音、Threads、Instagram等社群平台流傳，各處都能見到「養樂多挑戰」的相關搜尋結果。不過，也有不少網友反對此類挑戰，認為在影片中喝到嘔吐，會讓觀看者感到不適；有些網友留言道「超噁心欸沒水準」、「浪費養樂多」、「這種沒智商的挑戰都是誰在拍啊」、「真的不太懂有什麼好跟風的」、「到底是在紅什麼？」。

營養師蔡怡瑄曾在網上解釋，養樂多等乳酸飲料含有大量益生菌，且通常含有較多精製糖、滲透壓高；短時間若大量攝取，易使細胞中水分被吸出，造成脹氣、嘔吐。她建議，若想喝乳酸飲料補充益生菌，建議在飯後飲用、適量即可。另一位營養師孫語霙也指出，過量食用才是最大的問題，任何食物食用過量都會有想要嘔吐的反應，建議不可多食。