《醫學大聯盟》郭婷筠過年最怕準備年菜！愛吃老公「神隊友」超會買

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導

民視每週一、二晚上10:15由白家綺以及黃豪平主持的《醫學大聯盟》本集主題「蛇麼！？又快過年了 媽媽們的春節症候群又要發作啦」，節目中探討了由於氣溫變化、飲食不當及心理壓力等原因，導致的身體健康問題及解決之道，吸引觀眾熱烈討論。

藝人林道遠與老婆靜香分享，林道遠是十足的肉食愛好者，吃到飽能吃下20盤肉，但靜香因膽固醇問題必須注意飲食。曾治豪的老婆Meggy則因為酒量極差，喝三口酒就容易「倒地」，洪暐傑醫師解釋，女性因代謝酒精的酵素較少，的確更容易宿醉，提醒女性朋友飲酒適量。

藝人郭婷筠分享，過年準備年菜曾是她的最大困擾，幸好老公彭正成為「神隊友」，找到全家人都愛吃的「第一名店年菜組」。這次他們帶來的佛跳牆，嚴選全球優質食材，包括澳洲真鮑魚、北海道野生真干貝與日本頂級冬菇，搭配以健康人道飼養的「天麴豬」製成的豬腳與排骨，讓菜餚色香味俱全。郭婷筠讚不絕口，直呼：「這組年菜不僅省時省力，還兼顧營養與美味，媽媽們的春節救星！」。主持人與來賓們品嚐後大呼過癮，林道遠與曾治豪品嚐後紛紛搶著掃盤，直呼今年過年非訂這桌不可！

洪暐傑醫師指出，每逢春節期間，許多女性感到壓力山大，因為準備年夜飯、應付親戚互動及安排「回娘家」等事情，讓她們幾乎無法放鬆。他提到根據統計，每年春節過後身心科門診人數都會明顯上升，特別是女性患者更占大多數，增幅達三成。洪醫師也提醒觀眾，壓力會影響血壓波動，再加上過年期間高油、高鹽、高糖的飲食，容易引發血壓升高，甚至增加心臟病與中風風險。

夏子雯營養師提醒觀眾，現代人的飲食習慣加上春節聚餐頻繁，很容易讓膽固醇過高。她強調，膽固醇雖然對身體重要，但過高會增加血管阻塞及心血管疾病的風險。建議過年期間注意均衡飲食，多吃蔬果，避免過量攝取高油脂食物。

節目最後，洪暐傑醫師提醒觀眾，春節不僅是家人團聚的時刻，也應該注意身心健康。他建議透過運動、與家人分擔家務及適時放鬆，避免過度緊張。此外，健康的飲食習慣同樣重要，春節期間多選擇清淡飲食，避免暴飲暴食，為新的一年奠定健康基礎。