現磨咖啡粉,壓一下、按個鈕,就能沖成香濃咖啡。無論美式或拿鐵,早上來個一杯都是最棒享受。
倫敦民眾:「我每天早上至少四杯(咖啡),但中午過後就不喝了。」
倫敦民眾:「我會說...早上一杯,對我是否能活著至關重要,然後上午一杯午飯後再一杯。」
倫敦民眾:「我喝土耳其咖啡,每天都喝大概10杯吧。」

根據國際心臟科權威期刊"歐洲心臟雜誌",8號發表的新研究,喝咖啡還真的有益身體健康,但要在早上喝才有效。
劍橋大學教授斯畢格豪特:「早上喝咖啡對心臟健康有益,這一點都不讓人驚訝。」
研究團隊鎖定美國4萬名成年人,長達10年的健康數據,發現習慣在早上喝咖啡的民眾,死亡風險比不喝咖啡的人還低16%,死於心臟病的風險更低了31%。

劍橋大學教授斯畢格豪特:「有很多證據都表明,喝咖啡其實對人有整體的好處。」
不過研究也發現,太晚喝咖啡或喝太多咖啡,會擾亂睡眠,讓身體處在發炎狀態。因此每天早上喝適量咖啡並睡飽8小時,才是健康的長久之道。
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