《醫學大聯盟》高山峰移居泰國驚曝飲料140%甜度！第一次喝還吐出來

娛樂中心／黃韻靜　綜合報導
民視每週一、二本晚上10:15分由白家綺與黃豪平主持的《醫學大聯盟》日前邀請藝人高山峰、田舞陽與畇二，與家醫科洪暐傑醫師、復健科林宗慶醫師共同解析職場人健康風險，並提供可落實的保養策略。

高山峰分享移居到泰國後，發現飲料甜度真的很甜，竟然可以調到140%的甜度！！第一次喝的時候甚至吐出，但後來習慣後，甜飲成為心情安慰。

田舞陽則因家族糖尿病史及愛喝可樂，經營養與針灸學習後，堅持戒糖15年，精神狀態大幅改善。

畇二則回顧曾不忌口導致體重創新高，有粉絲私訊說「你怎麼變這麼胖」，才意識到自己真的吃太多！經飲食控制兩個月成功瘦回，體驗到自律對健康的重要！

洪暐傑醫師指出，睡眠不足不僅增加內臟脂肪堆積，還可能提升糖尿病、心血管疾病風險，甚至影響大腦認知與免疫功能。他提醒，熬夜與不規律作息會讓身體負荷加重，增加意外與慢性疾病風險。

林宗慶醫師則強調，上班族因長時間久坐或久站，靈活度保養同樣重要，可透過運動、營養補充及保健品（如UCII非變性第二型膠原蛋白）維持行動力，減少關節及骨骼問題。

高山峰分享個人使用「挺立UCII」的經驗，指出其六大複方設計能同時補充膠原蛋白及維生素、礦物質，全面支撐行動力，並且服用方便，適合忙碌的職場生活。專家提醒，日常保養需持續且全面，結合運動、均衡飲食與適合保健品，才能在拼業績的同時守護健康，避免成為「隱形病號」。