據了解,坣娜從16歲開始接觸瑜珈,但是她真正全心投入瑜珈事業,原因還是在1993年金鐘獎頒獎典禮結束後,返家途中被超速闖紅燈的酒駕男子撞上,導致脊椎變形、內臟移位與身體多處骨折,昏迷2天才甦醒,此後健康狀況大受影響,正是靠著瑜伽一步步復原身心。2000年後她因為車禍後遺症逐漸減少演藝工作,開始運用瑜伽調理身體疾病,自修多年後開始正式授課,成為知名瑜伽老師。又出版多本教學工具書,成為台灣藝人出版瑜珈書籍的第一人。
多年以來,坣娜始終熱心公益,她與癌症關懷基金會合作,為癌友與小腦萎縮症患者免費開設瑜珈課程,緩解病情與疼痛。她曾自曝,自己有社交恐懼症,所以瑜珈課只收固定會上課的學生,一個禮拜一堂課的瑜伽,「我不喜歡跟人群接觸,而且我上課是用生命教學,我上課嘴巴沒停過,我只收跟很久的學生,很認真的學生。」
此外,坣娜不僅時常捐款,也長期助養幾十名兒童,包括非洲兒童。也曾帶領自己開設的髮廊員工一同到醫院與孤兒院,為癌症患者與孤兒義剪。她2012年成立公益協會「坣娜瑜伽傳愛協會」,成立至今也曾推動多項慈善與環保活動。
坣娜在最後一則臉書發文中提到:「人生是一趟單程票。不要浪費時間去執著不好的事情、去想壞的事、去做害人害己行為!給自己時時處在正向、善言善語、善行的狀態、幫助自己善用這一趟難得的旅程!」而這段發文,也像是她一生行善的寫照。
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