【健康警訊】台灣髖部骨折率亞洲第一！35歲後補鈣成「存骨本」關鍵  

台灣於 2025年正式邁入「超高齡社會」，骨質疏鬆症已躍升為國人不可忽視的隱憂。最新統計顯示，台灣髖部骨折發生率高居亞洲之冠，一旦骨折不僅行動受限，後續併發症更會影響生活品質。

35歲骨質巔峰後「只出不進」

根據研究與臨床衛教資料指出，人體骨量約在35歲達到巔峰，之後平均每年約下降0.5–1%。專家提醒，補鈣應提早建立「存骨本」觀念，但調查顯示高達9成國人鈣質攝取未達標，如何便利且高效補充營養成為關鍵。

雙功效安心保證：14週骨質保健

針對補鈣需求，營養師游承逸建議應選擇「豐富鈣質」與「優質蛋白」的組合。身為深受消費者信賴的安心品牌，光泉打造出全國第一瓶榮獲國家健康食品雙效豆漿，經動物試驗證實，持續飲用8週有助於調節血脂，持續飲用14週更有助於延緩骨流失。

為貼近民眾生活，深受口碑好評的「光泉高鈣鮮豆漿」將於5月 27日起正式在全台7-11上架販售。透過超商通路的便利性，讓忙碌族群與長輩在購買早餐時，就能輕鬆補鈣、守護健康行動力。

參考資料:

全民健康基金會-骨質疏鬆防治手冊

台大醫網-認識骨質疏鬆症

國際骨質疏鬆症基金會（International Osteoporosis Foundation, IOF）

國民營養健康狀況變遷調查(106 109 年)成果報告。