四季線上/陳軒泓 報導
出道多年始終維持良好狀態的江宏恩,日前現身醫願診所院長葉曙慶新書《醫願》簽書會,與葉曙慶醫師有深厚的情誼,他分享一段令他印象最深刻的往事,曾經因拍攝電影需要,必須在短時間內大幅減重,葉醫師特別替他重新規劃飲食菜單,提供完整營養與飲食建議,最後順利達成目標。江宏恩笑說:「真正達標那一刻,我發現葉醫師比我還開心。」
江宏恩出席葉曙慶院長新書簽書會(照片提供:醫願診所)隨著人生歷練增加,江宏恩坦言,現在對健康有了全新的體悟,「工作很重要,享受工作也是一件快樂的事,但工作的另一個意義,就是照顧家人、善待自己、犒賞自己,所以一直保持健康,才能一直享受工作。」他認為,健康就是追求快樂最重要的基礎,現在全家人的健康管理也都交由葉醫師團隊照顧。
江宏恩恢復健康狀態,將投入新八點檔拍攝(圖/翻攝江宏恩 Nic Chiang臉書)至於平時如何維持最佳狀態,他透露每天起床第一件事就是先喝一大杯溫開水,並固定運動,平時喜歡騎車、爬山、游泳,也盡量早睡、不吃宵夜,希望透過規律生活維持身體機能。他也預告,在健康狀態加持下,年底除了將有一部電影上映,也即將投入全新八點檔拍攝,希望持續以最好的狀態和觀眾見面。
【看更多】
阿妹9月在台東開唱?親妹SAYA回應「合體計畫」 跨年演出進度也說了
李又汝卸貨倒數!產前「一刀狠剪」全新造型曝光 美翻網友
張家瑋消失八點檔!觀眾敲碗回歸她回應了 鬆口認「有新計畫」
【精選推薦】江宏恩經典演出《飛龍在天》線上立即看▶️
【FastTV飛速看】精彩全集直播不中斷點擊前往
【原文出處】為養病辭演八點檔!江宏恩近況模樣曝 恢復「健康狀態」宣告回歸