棒球／旅美柯敬賢、李晨薰親自指導！分享訓練與心路歷程鼓勵小球員「有夢就去追」

體育中心／季芸報導

由錫卿文教基金會、秀傳醫療體系與阿斯貝克運動科技共同主辦的「阿斯貝克青棒訓練營」，16日在彰化八卦山棒球場登場。今年營隊持續結合運動科學與專業教練指導，更邀請旅美好手柯敬賢、李晨薰親自分享經驗，吸引來自彰化高中、彰化藝高、政大、高雄三民高中及桃園大溪高中等校共80名選手參與，盼透過科學化訓練與經驗傳承，協助基層球員提升競爭力。

今年訓練營以「公益傳承，夢想永續」為核心，開訓典禮邀請錫卿文教基金會朱玉珊高專、彰化高中校長程彥森、彰化藝術高中校長林吟馨、彰化市長代表李吉發專員，以及國體大棒球隊教練林衛宣、大聯盟球探馬熙傑等人出席，洛杉磯道奇體系旅美好手柯敬賢與舊金山巨人體系李晨薰也到場力挺。

相較往年，今年營隊除了延續運動科學器材輔助，更強化學科課程與數據分析，希望選手不只學會使用儀器，也能真正理解數據背後的意義。教練團指出，短短一、兩天的訓練，很難讓球員技術立即出現大幅改變，因此今年特別增加觀念教學，讓選手將所學帶回母隊，持續應用在日常訓練。

錫卿文教基金會執行長黃柏文表示，今年特別投入更多運動醫學與科學化訓練資源，希望透過專業團隊協助，為台灣基層棒球扎根。

大聯盟球探馬熙傑也強調，運動科學的價值不在於使用多先進的儀器，而是選手能否讀懂數據。例如投球轉速不該只是一個數字，更重要的是理解轉速與球路位移之間的關係，才能進一步調整投球方式。若能在基層階段建立正確觀念，未來進入職棒體系，也能更快適應科學化訓練模式。

營隊課程涵蓋肌力訓練、守備技術、運動防護及運科理論，由秀傳運動醫學中心提供檢測與防護支援，並由曾擔任世界12強中華隊肌力體能教練的林衛宣，率領國體大助教團隊，搭配馬熙傑共同指導。

教練團分享，許多旅美球員在休賽季都會透過運科儀器分析自身表現，了解與頂尖選手之間的差距，進一步掌握優缺點，並透過訓練強化優勢、改善不足。今年也特別邀請兩名旅美球員親自下場指導，讓基層小將有機會近距離接觸美職訓練觀念。

柯敬賢今年在美職1A繳出21支全壘打、89次保送的成績，首度在訓練營中扮演教練角色。他鼓勵學弟勇敢追夢，不必因為擔心語言或生活適應而卻步，「不要害怕旅外或擔心適應問題，既然有夢，就要大膽去拼，把出國的機會搶下來！」

李晨薰則分享自己歷經兩次手術與漫長復健的心路歷程。今年他投出生涯最快158公里球速，也將進步歸功於科學化訓練的幫助。他透露，透過慢動作影像分析，可以更清楚觀察投球動作，從出手角度到細微環節逐步調整，進而提升球速與投球效率；李晨薰也坦言，復健過程難免感到孤獨，但面對低潮最重要的就是不要輕易放棄。他期盼自己的經驗能帶給年輕選手鼓勵，無論未來是否挑戰旅外，都能善用科學化訓練資源，找到適合自己的成長方向。

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