本來還好好坐著，瞬間搖到屋子裡的人拔腿就跑，監視器畫面也晃到看不清楚。另一個畫面，民眾衝出屋外，邊跑還要邊閃避掉下來的建築碎片。
西藏旅宿業者：「地震了地震了，快點，地震了。」
中國控制的西藏那曲市巴青縣，10月22日發生規模7的地震、震源深度只有10公里。地牛翻身時是晚間10點多，許多人待在室內、甚至已經就寢，沒想到強震突然來襲，嚇得去了半條命。
當地居民：「（當時）我在睡覺，我們現在人多全部跑出來了，不敢進去了。」
當地居民：「看看這個地面這個地面震開了。」
居民逃到戶外後，就不敢再進屋內，寧可睡車上；也有學校學生集體裹棉被，睡在球場上，而當晚戶外氣溫只有攝氏零下10度。消防人員隨後出動，挨家挨戶敲門尋找生還者。
搜救人員：「有人嗎。」
這起強震到10月23日上午為止，已造成數十人死傷。另外，由於當地多是用泥土搭建的「土房」，禁不起劇烈搖晃，超過300棟房屋倒塌或損害。
中國央視記者：「這個牆體呢，已經明顯的與房屋進行了分離，我的手塞到這個房間裡邊的這個牆體，是完全沒有問題的。」
中國國家主席習近平已下令全力救災，解放軍也已前往災區，不過由於當地平均海拔超過4800公尺，空氣稀薄，加上未來幾天可能出現降雪，也讓救援更添難度。
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