【健康醫療網／記者陳靖安報導】每到夏天，高溫加上潮濕環境，不少民眾開始出現腳趾縫搔癢、脫皮、長水泡，甚至伴隨濃濃腳臭等俗稱「香港腳」的症狀反覆發作。很多人以為擦藥好了就沒事，但只要天氣一熱，又開始癢個不停。

生活中心／李世宸、黃柏榕　台北報導許多女性上班久坐、不愛喝水，平常工作又壓力大，生理週期也跟著亂，這種狀況讓不少上班族女性成了悶悶不樂族，醫師提醒，壓力、睡眠、飲食及活動量，都會影響身體狀態，也建議找到適合自己的保健食品。

【健康醫療網／記者黃嫊雰報導】2026年世界盃小組賽陸續登場，39歲的球王梅西（Lionel Messi）17日率領阿根廷對戰阿爾及利亞，成為史上首位6度出戰世界盃的球員，不僅單場踢進三球上演「帽子戲法」，同時個人世界盃總進球數也追平歷史紀錄、躍居「進球王」之列，寶刀未老的姿態讓全球球迷陷入瘋狂。為什麼運動員的巔峰期通常都較短？近年來又為何有越來越多運動員突破年齡的天花板，屢屢創造佳績？陽明交大附

圖、文／品觀點新北市三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健表示，煎牛排表面的焦香反應其實也在人體臉部進行，這種糖化反應會嚴重影響膠原蛋白品質。當血糖飆高時，多餘的糖會黏住膠原蛋白，產生糖化終產物AGEs，使原本具彈性的膠原蛋白變得又硬又脆，導致皮膚鬆垮暗沉發黃。

圖、文／CTWANT國道1號日前發生一起驚悚的輪胎脫落事故，一段被網友稱為「台灣國道就是這麼刺激」的行車紀錄器影片在網路上迅速瘋傳，引發大量討論。事故發生於27日上午8時57分許，49歲許姓男子駕駛小貨車行經國道1號北向338.2公里路竹路段時，車輛疑似因機件故障，導致左後輪突然脫落。脫離車體的輪胎在高速慣性作用下，不僅於車道間高速翻滾、彈跳，更接連波及多輛車輛，驚險程度宛如電影《絕命終結站》的真

娛樂中心／杜子心報導45歲台語歌后孫淑媚日前受邀擔任職棒開球嘉賓，因一系列超逆齡的少女狀態驚豔全網，於是有網友懷疑孫淑媚是否有御用整形醫生。而她本人也發長文澄清自己從未動刀，僅做過肉毒與電音波，其餘是靠自身保養。貼文曝光，不少網友除了狂問她的保養秘訣，也好奇她的凍齡狀態是否與不婚不生有關。對此，孫淑媚近日在接受陶晶瑩節目電話訪問時，大方談到自己的感情與生活狀態，甚至笑稱現在「慾念全斷」，坦言已經很

娛樂中心／洪元中報導55歲的韓國「凍齡女神」高素榮，最近公開保養30年的晨間日常，超狂的童顏狀態震撼網友。不料在一片讚美聲中，卻有酸民攻擊她說話「太嗲、一直裝可愛」。對此，高素榮在最新YouTube影片中罕見正面回擊，無奈喊冤自己並非刻意裝嫩，霸氣高情商的回應意外掀起熱烈討論。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】隨著現代女性生活壓力增加，加上飲食習慣逐漸西化，子宮肌瘤已成為常見婦科問題之一。許多患者在確診後，最常詢問的問題之一便是：「我到底該怎麼吃？」

財經中心／綜合報導鴻海集團創辦人郭台銘的夫人曾馨瑩，出了名的愛運動。不過近期她在社群網站的一張照片，卻引起熱烈討論，原來51歲的她保養有方，大方秀出一雙鉛筆腿，逆齡少女狀態，完全看不出歲月痕跡，吸睛度爆表。

娛樂中心／綜合報導「痞帥男神」陳冠希（Edison）曾以叛逆形象與帥氣外型風靡亞洲，近年逐步淡出演藝圈的他，轉而投入潮流品牌經營，並長居美國將生活重心放在家庭與事業之間。隨著年齡邁入45歲，他近期在社群平台分享的一段日常影片，曝光了他的最新近況，也意外引發外界對其外貌變化的熱烈討論。

圖、文／醫健新聞文／楊善淳醫師授權、醫健新聞整理隨著美的意識逐漸進化，女性追求自信不再只侷限於容貌與身材，而是由內到外都要兼具，使得女性私密療程成為近幾年熱門的醫美話題，從侵入式、非侵入式甚至陰部整形等應用，楊善淳醫師指出，越來越多客製化選擇能改善女性私密處困擾，不過想要透過醫美改善私密處問題，一定要先了解自己的需求，由專業的醫師進行評估，更重要的事，日常要做好正確的照護，才能提升私密健康。

圖、文／CTWANT不少人長痘痘時，第一時間都會貼上痘痘貼，希望能遮醜、快速消炎。不過，皮膚科醫師林昀萱說明，痘痘貼並非「萬用解方」，也不能直接代替治療，若使用方式錯誤，甚至可能讓痘痘越變越嚴重。

圖、文／享民頭條編輯/鄭欣宜撰文誰說變美一定要砸大錢去醫美診所打雷射，或者買那些貴到讓妳心跳停止的保養品。很多時候妳跟女神之間的距離，其實就差在一些每天隨手就能做的微小動作。高級感這件事，往往不是堆砌出來的，而是從妳的骨子裡「養」出來的。當妳學會把這些零成本的變美習慣揉進生活裡，妳會發現鏡子裡的自己，眼神更有光，連那種若有似無的氣場都跟著升級。

財經中心／王駿凱報導隨著氣溫升高，不少民眾準備開啟冷氣迎接夏季，卻發現一開機就飄出霉味、空氣不清新。

圖、文／CTWANT許多人發現頭髮越來越脆弱，卻只把原因歸咎於壓力或老化，而皮膚科醫師柯博桓指出，從梳頭方式到吹髮習慣、清潔頻率等這些看似普通的行為，也是讓髮質惡化的元凶。

圖、文／潮健康隨著偽素顏風潮席捲，底妝逐漸走向輕薄甚至近乎透明感，「肌膚本身是否透亮細緻」成為影響整體氣色的關鍵，想打造自然發光的肌膚，重點在於「修復＋再生」雙軌並行。

圖、文／CTWANT國道1號北向329公里台南仁德路段，20日下午約4時29分發生一起驚險的火燒車事故，1輛行駛中的普通大貨車，疑似因煞車系統突然鎖死，導致車輪持續摩擦產生高溫，進而冒煙起火，火勢蔓延速度極快，短短時間內整輛車便被火焰吞噬，現場濃煙直竄天際，場面相當駭人。

【健康醫療網／記者林則澄、潘昱僑】立春後天氣乍暖還寒、溫差加上濕氣，許多民眾明明年紀不大，卻常覺得疲倦、睡不飽、精神差。深浦中醫診所院長李深浦中醫師提醒，春天調養的重點不是先吃補品，而是先把作息、飲食與活動量拉回到身體能自主修復的節奏；不少人想「養肝明目」，其實也得先從穩定作息、減少熬夜與護眼休息做起，否則一邊熬夜，一邊吃外食喝冰飲，再怎麼補也很難真正獲得改善。

即時中心／連國程報導中南部近期雨量偏少，西半部冬季降雨量創75年來新低，嘉義市蘭潭音樂噴泉也因此受衝擊，市府表示，蘭潭水庫的水位持續下降，因此自25日起，音樂噴泉暫停演出，恢復時間將另行公告。

國際中心／綜合報導法國一名高齡91歲老翁近日再度迎來新生女兒，與現年39歲的妻子正式升格為新手父母。這名老翁一生與7名不同女性共育7名子女，其中長女已經60歲，消息曝光後在當地引發關注。不過他自信表示，自己體能狀態極佳，關鍵就在於「長年規律運動」，更笑說完全不覺得自己老了。

民視新聞／綜合報導特殊曲線設計刷頭，一旁擺著粉底液，擠在手上塗抹開來，光澤度滿滿，吸引不少人現場試用，更拿起手機實拍，看看效果如何。

影音中心／楊軒報導同樣年紀，為什麼他看起來比你年輕？保養品買得再貴，臉卻還是出油、鬆垮又暗沉，問題恐怕不在保養，而是你每天吃進嘴裡的那一口。近期，百萬YouTuber「77老大」分享，日常飲食中有7種「地雷食物」，不僅容易讓人發胖，還會加速老化、影響外貌，包括加工食品、含糖飲料、泡麵、油炸食物、精緻澱粉、酒精以及乳製品，這些食物長期攝取恐讓體態、膚況與健康逐漸走下坡。

財經中心／陳孟暄　戴亞倫　新北報導現代人注重養生，尤其隨著年齡增長，骨骼與行動力更要加強保健，雀巢奶粉推出富含魚油以及UC-II成分的奶粉，和傳統葡萄糖胺與軟骨素相比，UC-II成分對於維持行動靈活效果更加，不過醫師提醒，保健品挑選不能只看成分，劑量與來源也很重要。

民視新聞／綜合報導來自紐約的保養品牌，推出專門替敏感肌膚設計的產品，更找來日前才在台中longstay的知名韓星玉澤演站台，他也大方分享自己拍戲的保養妙招。

財經中心／陳孟暄　林大帷　台北報導現代人因為工作時間不固定，熬夜、日夜顛倒，除了易顯疲態，也導致膚況不穩定，影響日常保養的吸收效率，看準台灣美妝市場，日本保養品牌首次進軍台灣，推出全新技術產品，主打吸收保濕，開發者庄司麻美親自到場坐鎮，還請來甜美女藝人阿部瑪利亞，擔任體驗大使，更大方分享如何保養。

生活中心／綜合報導台灣最美歐巴桑陳美鳳，年近70歲，但每次一登場，完全看不出來，已經成為熟女標竿，今天再次替醫美診所站台，談到如何保養，鳳姊說，除了定期的科技加持，日常飲食、運動、保養都很重要。

生活中心／林依蓉報導寒流來襲，羽絨外套成為民眾出門的保暖必備，但後續的清潔保養卻常讓許多家事新手感到頭痛。近日，一名網友在Threads分享一段慘痛影片，原本蓬鬆的羽絨外套在經過洗衣機洗滌後，內部的羽絨竟縮成一坨一坨，畫面慘不忍睹。貼文曝光後隨即引發討論，吸引超過5萬人按讚關注，不少網友在留言區指出「別怕，等全乾後用衣架狂拍就好」、「拍鬆就開了」。此外，一名洗衣店第三代負責人也親自現身說法，傳授職

民視新聞／綜合報導台灣在地洗沐保養品牌，創立以來，秉持共生共好的理念，這次推出全新品牌體驗店，不僅貼近大自然，也結合科技與技術的感官體驗空間。

圖、文／桃園電子報想養好皮膚，除了勤擦保養品，飲食也很重要。營養師高敏敏表示，高油、高糖、高鈉、加工多的食物，長期吃下來會讓身體處在慢性發炎狀態，肌膚修復力也會跟著下降，保養品一罐接一罐，卻發現膚況還是容易暗沉、乾燥、看起來顯老，特別是敏感膚質的人，只要飲食吃錯，促進發炎反應，膚況就更容易不穩。她並點名10大毀膚、養膚食物，教大家透過飲食吃出好膚況。

【健康醫療網／編輯部整理】隨著氣溫下降、空氣轉冷乾燥，肌膚不再面臨夏日的油光與紫外線威脅，反而進入「乾癢、脫屑、緊繃」的高風險期。國泰綜合醫院皮膚科主任林鳳玲指出，秋冬時節氣候濕度驟降，加上長時間待在冷氣房或暖氣環境中，導致屏障功能受損，皮膚水分流失速度明顯加快。無論是年輕族群還是熟齡肌膚，都可能出現乾裂、泛紅或敏感等困擾。要讓皮膚保養真正有效，核心在於「強化屏障、修護保濕、穩 定膚況」