【健康醫療網／記者黃奕寧報導】中秋連假剛過，面對家中滿滿的糕點禮盒與烤肉聚餐，許多人看著腰腹間，多出的贅肉懊惱不已。天主教耕莘醫院中醫科林俐嘉醫師表示，酥皮糕點熱量極高，節後仍應搭配合理飲食習慣；長者、消化不良或患有糖尿病與高血脂的民眾，每日攝取量須嚴格減半。短時間內吃下過多美食，不僅攝入超標熱量，更易造成中醫所謂的「食積」，引發腹脹、噁心、胃痛、噯氣酸臭、口乾、排便不暢等症狀。幼童在大魚大肉過後