【健康醫療網／記者黃奕寧報導】台灣糖尿病人口持續攀升，全台罹病總人數已突破250萬，且每年仍有約18萬名新發個案；40歲以下青壯年族群的糖尿病發生率更在5年內增加25%。

【健康醫療網／編輯部整理】有不少人對修行感興趣，平時習慣看一些修行相關的書，上一些修行相關的課，認識一些有修行的人，還會和朋友一起討論修行的問題，看上去是不錯的修行人。然而，一旦遇到一點挫折，這些人就開始怨天尤人、垂頭喪氣、自暴自棄、痛苦不堪⋯⋯。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多熱愛羽球或籃球的民眾，常因急停搶球引發膝蓋劇烈疼痛。一名開刀房護理師日前在羽球場上，因瞬間搶球動作導致左膝傳出「啪」聲，隨即出現紅腫與劇痛，經診斷為左膝前十字韌帶斷裂。後續由衛生福利部臺中醫院骨科暨高壓氧治療中心黃敏旭主任團隊治療，透過微創關節鏡進行韌帶重建手術，並輔助高壓氧治療，幫助該護理師順利進行後續復健，重拾日常運動習慣。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】根據世界衛生組織（WHO）訂定「世界病人安全日」，臺灣今年病人安全週聚焦心血管疾病、糖尿病等「非傳染性疾病」。「每一個看似微小的確認，都能避免一個重大的風險」。花蓮慈濟醫院王志鴻副院長表示，病人安全並非某一個單位或某一職類的責任，甚至病人及家屬，本身都是病人安全一環中的重要成員，透過制度流程、科技及教育等方面強化病人安全。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】83歲的須美奶奶，因十二指腸壺腹惡性腫瘤，接受胰十二指腸切除手術（Whipple operation）。根據台灣癌症基金會的統計，每10萬人，僅有0.3～0.46人罹患，是十分少見的癌症，對病患而言，這樣大型的手術，會大幅改變消化系統，術後常出現進食困難、腹脹、嘔吐及營養吸收不良，恢復之路比預期更為艱辛。

圖、文／享民頭條編輯/鄭欣宜撰文妳是不是也常常看著日本女孩的IG餐桌照發呆？明明看起來超豐富、有肉有菜，但她們卻能維持輕盈！其實祕訣就在於日系飲食體系裡那些優質的食材。小編幫女孩們整理了6道高顏值日系料理，讓妳下班後花不到15分鐘，就能端出一桌高級感爆棚的日系輕食。

【NOW健康 編輯部／整理報導】藥品共擬會專家、乳癌權威醫師毛蓓領在5年前擔任健保署藥品專家諮詢委員期間，涉嫌將「諾建生」等3種罕見疾病藥物審查機密資料，洩露給羅氏大藥廠經理，遭台北地檢署起訴。衛福部長石崇良表示，聞訊後非常詫異，已要求健保署檢討保密機制，且不續聘該委員。

生活中心／綜合報導日前信民協會公布，蔣萬安和沈伯洋民調差距只差了百分之1.2，但北市研考會主委殷瑋立刻透露團隊內參民調，還有兩位數差距。不過蔣萬安陣營似乎默默開始改變作戰模式，傳出將以北市府發言人團隊組成闢謠小隊，轉守為攻。

編輯/李明真撰文每次聊到深夜，妳是不是也只會傳「晚安」搭配一個貼圖？明明相談甚歡，最後卻總是以平淡無奇的句點收尾，實在太可惜了！其實「說晚安」不是對話的終點，而是佔據對方夢境的起點。無論妳現在是單身追愛中、忍受相思之苦的遠距離，還是已經進入老夫老妻的穩交階段，學會巧用晚安訊息，就能讓他在睡前心癢癢。今天就為妳整理8個說晚安秘技，今晚就選一個傳過去吧！學會巧用晚安訊息傳遞愛情，就能讓另一半在睡前心癢

圖、文／上報中央氣象署預報員賴欣國表示，熱帶性低氣壓（TD29）最快將於明日發展為今年第25號輕度颱風「舒力基」（Surigae）。該系統在週五前路徑偏西北西，逐漸接近台灣東南部海面，並有機會在週五（26日）進一步增強為中度颱風。預計週六（27日）起逐漸北轉，下週通過台灣東邊海面至琉球群島一帶。儘管北轉過程中不排除有更接近台灣的可能性，但目前評估發布颱風警報的機率偏低。

生活中心／綜合報導信民協會昨天公布民調，蔣萬安、沈伯洋只差1.2%，北市研考會主委殷瑋，晚間立刻上節目公布內參民調，強調他們掌握仍有兩位數的差距，不過，沈伯洋不以為然，認為民調只是參考，他會持續努力追近，11月28號票票入匭才最重要。

【健康醫療網／編輯部整理】很多人都會擔心未發生的事情。例如：兩小時後的一場會議能否順利進行？年末的新專案該如何啟動？明明一切尚未發生，但大腦已經提前開始擔憂，而這種擔憂會不停的消耗腦力和精力。

圖、文／CTWANT職場文化與同事之間的相處互動，向來是上班族茶餘飯後最熱門的話題。近日社群平台Threads上出現一篇引發廣大共鳴的熱門貼文，原PO有感而發地表示：「上班上久了你會發現，公司裡真正好相處的就三種人：愛吃的、愛美的、愛遲到的。」此文一出瞬間掀起熱烈討論，迅速吸引超過87萬次瀏覽與數萬名網友點讚回響。

圖、文／CTWANTAI生成圖快速滲透餐飲與電商市場，但當「看起來很好吃」的商品照根本不是實際拍攝，也開始引發消費者反感。一名網友近日在Threads貼出水餃、紫米飯糰等多張疑似AI生成的食品圖片，忍不住發文喊話「可不可以立法禁止使用AI生成食物圖片啊？像這些」，貼文曝光後迅速引起共鳴，更有網友發現，公共政策網路參與平台已出現要求規範商業廣告及電商使用AI商品圖的相關提案。

即時中心／徐子為報導根據日本氣象廳最新資訊，菲律賓東方海面的熱帶性低氣壓，今（23）晚已升級增強為「舒力基颱風」，目前路徑正往西北西方向移動。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】首屆「2026 mRNA亞洲科學論壇（Taiwan mRNA Research Day）」日前於台灣舉行，匯聚來自亞太地區的研究人員與專家，共同分享科學洞見，探討mRNA科學於傳染病、腫瘤、罕見疾病及其他領域的未來發展方向。

【健康醫療網／記者陳佳慧報導】脊髓性肌肉萎縮症（SMA）是一種罕見的隱性遺傳疾病，過去常因「運動功能退化、無力、無法行走」等表象，被誤認為單純的骨骼或肌肉問題。然而，中國醫藥大學兒童醫院副院長周宜卿指出，SMA的核心在於SMN基因缺陷，導致人體細胞中不可或缺的SMN蛋白質無法正常製造。由於該蛋白質廣泛存在於全身細胞，SMA實為一種會侵犯全身系統的疾病，除了運動神經元與骨骼肌退化外，更影響腸胃消化、

政治中心／綜合報導台東縣長候選人陳瑩今（23）日召開「瑩領台東」政見記者會，在教師節前公布「多元族群共好、縮短城鄉差距、支持基層教師」三大教育政見，記者會也邀請競選團隊副主任委員伍麗華、台東縣體育發展基金會董事長陳劍賢、東台灣研究會文化藝術基金會董事長鄭漢文共同出席，並由陳瑩競選團隊發言人陳炫諭主持。

生活中心／綜合報導衛生福利部全民健康保險會於115年9月23日舉行「116年度全民健保醫療給付費用總額協商會議」，本會陳相國理事長率領基層協商團隊，於醫院總額及門診透析總額協商成功後，接續與付費者代表多次來回溝通，最終與付費者雙方取得共識，再次達成行政院核定之5.5%成長率上限目標，增加102.47億元，西醫基層總額全年預算達1,965.8億元。

即時中心／顏一軒報導高雄區漁會針對前鎮魚市場列冊早市攤商，於9月22日發放多功能運銷中心進駐意願調查表，共發出120份，當日即收到112份同意進駐意願書，占發放數約93.3%。高雄區漁會總幹事楊孟凡表示，攤商的踴躍回應，讓漁會對後續進駐作業更有信心，也會持續了解攤商的實際營運需求。

生活中心／綜合報導民進黨台北市長參選人沈伯洋，今天到南福宮參拜，回憶起高中最愛吃的就是金峰滷肉飯，沒想到老闆娘就在現場，大讚沈伯洋親和力十足，就像自家小孩，也祝沈伯洋高票當選，不過，先前鬍鬚張第三代才公開力挺蔣萬安，也讓台北市長選舉掀起滷肉飯大戰。

圖、文／健康醫療網記者呂佳恆 / 台北報導失智症不僅會改變患者生活，對照顧者也帶來身心與經濟壓力，若能提早尋求協助，是保護失智長輩與整個家庭最關鍵的一步。每年9月21日為「國際失智症日」，今年2026年國際失智症月主題為「越早知道，越多可能：失智症及早診斷，讓未來有更多選擇」；因此若自己或家人出現失智症早期徵兆，應儘早尋求專業醫師評估與協助。千萬別誤以為「這只是老了」而錯過黃金治療期，導致病情惡化

即時中心／徐子為報導電商酷澎（Coupang）日前爆發個資外洩事件，影響逾20萬名用戶，台灣也受到波及。數位發展部表示，經第三方資安公司鑑識確認，約20萬個酷澎台灣帳號的用戶資料曾遭未授權接觸。數發部數產署近期裁處出爐，依違反個人資料保護法第27條第1項等規定，開罰公司及代表人各75萬元，並令限期改正。

財經中心／陳妍霖、曾宸洛　新北報導國旅市場因高房價、CP值太低，頻遭詬病，有財經作家PO文分享，受到廠商邀請，到礁溪工作，周一入住某飯店，一晚6400元，無早餐、無備品，加上稅金，要價7100元，如果加上早餐選配價，還要再加1400元，讓他忍不住揶揄''有錢才能國旅''，在網路掀起熱議。

生活中心／綜合報導"梵谷"現身台北街頭了，台北市文化局從100個文化小旅行中的景點，挑了20處，變身名畫場景，也就是結合梵谷的畫作元素，融入在建築或街區。北市文化局長蔡詩萍也分享，之所以選擇梵谷，是因為梵谷"既大眾、又很神祕"。

生活中心／高沛羚　吳志恆　陳奎宏　新北報導新北市環保局今天（23）在市政會議，端出8年環境治理成績單，從清除髒亂、改善空污，到AI監控河川污染源，力拚讓城市更乾淨、空氣更清新，像是淡水河嚴重污染河段比例，大幅下降到只剩0.3%。市長侯友宜更表示，2030年要讓淡水河嚴重污染河段「歸零」，下一步還要朝淨零排放持續推進。

南部中心／洪明生、郭佩綺屏東報導屏東187縣道，被民眾發現罕見的樹幹包電纜奇景，懸掛半空的電纜線，被一截樹木牢牢包裹，笑說是不是新型裝置藝術，但這其實這是自然形成的獨特景觀，專家推測，樹木枝條跟電線靠太近才形成，就怕發生危險，電纜所屬的有線電視業者，也連忙將上面的樹木移除。

南部中心／高雄綜合報導川湖創辦人林聰吉，在多年前公司經營艱難、打算賣斷專利度過難關時，曾到高雄湖內慧賢宮，請示濟公師父，當時神明阻止，還預言股價會衝破六千元。如今預言不但成真，股價更是翻倍成長，這也讓這間宮廟一夕爆紅，信眾紛紛上門問事，讓濟公師父最近經常得"加班"到凌晨。

【健康醫療網／記者陳靖安報導】45歲的陳小姐因工作忙碌，經常熬夜加班，近兩年發現眼袋越來越明顯，法令紋也逐漸加深，即使化妝仍難以遮掩疲憊感。原本曾考慮接受侵入性醫美療程，但擔心恢復期及表情改變，因此改至中醫門診評估。翰鳴堂中醫診所莊可鈞中醫師評估後認為，陳小姐屬於氣血不足兼脾虛濕盛體質，除了接受美顏針療程外，也搭配針灸及中藥調理睡眠與循環。約完成六次療程後，陳小姐自覺眼周浮腫減少，眼袋較不突出，法

生活中心／綜合報導以藝術文化為核心的公益資助計畫「法藍瓷想像計畫」，於今（23）日在國立臺北科技大學藝文中心盛大舉辦第十屆「教育成果展暨紀錄片首映會」。本屆計畫以「代間共學、社區共好」為核心精神，並以「Pass It Forward」串起世代愛的接力。今年共評選出八組優秀團隊，每組各獲得25萬元想像基金。為鼓勵參與團隊，現場特別舉辦成果PK賽，最終由「不老新檳you x 嘉義縣中山國小」團隊以嘉義