【健康醫療網／記者陳靖安報導】許多人在深夜感到焦慮或面臨生活壓力時，習慣打開手機向AI聊天工具傾吐心聲。根據兒童福利聯盟基金會2025年臺灣青少年心理健康調查報告指出，有心理困擾且曾實際求助的青少年中，高達46.5%曾向AI傾訴心事。臺北市政府衛生局提醒，AI雖能給予即時陪伴感，過度依賴恐影響真實人際互動，甚至引發現實生活適應困難，民眾應建立健康使用界線。

【健康醫療網／記者黃奕寧報導】一名53歲廖女士，因車禍造成骨盆骨折，後續竟演變成股骨頭缺血性壞死及創傷後關節炎，不僅股骨頭塌陷，還出現明顯長短腳，長期飽受跛行與疼痛所苦；還有另一名74歲阿嬤，在家跌倒導致股骨頸骨折，髖部變形且無法行走。奇美醫院骨科部主治醫師張文碩表示，退化性關節炎、股骨頭缺血性壞死及高齡髖部骨折，都是臨床常見造成行動受限的原因，人工髖關節置換手術已有不同術式，應依病人的病況、骨質

【健康醫療網／編輯部報導】在進行家庭教育的調查時，普遍贊同最重要的教育方針是「自由放任，發揮孩子的自主性」，但弔詭的是，嘴巴說著「透過自由放任，發揮孩子的自主性最重要」，但行為完全相反的父母，包含我們家，卻出乎意料的多，不是嗎？

社群中心／採訪報導花蓮富里一年一度的金針花季每年從8月8日正式展開，六十石山金黃花海盛開，吸引各地遊客前來朝聖。今年以「漫遊富里983」為主題，由富里鄉農會串聯花海景觀、在地農產、音樂市集與限定體驗，活動將一路持續至10月11日，邀請民眾走進花東縱谷，感受慢步調的農村魅力。

中部中心／綜合報導中部地區城鎮韌性防空演習，今天（10日）下午兩點半將登場，半個小時的演習期間，將實施警報發放、疏散避難及進行交通管制，而本次演練，將調降行動網路傳輸速度，提醒民眾，網路交易行動支付、下載檔案或處理公務文件等，盡量避免在演練時段進行。

即時中心／温芸萱、彭雨桐報導輕颱「白海豚」才剛遠離台灣，西北太平洋又有新熱帶低壓生成，目前海面上「3颱1低壓」共存！中央氣象署今（10）日表示，白海豚已登陸中國並逐漸減弱，台灣近期主要受到南側低壓帶及西南風影響，未來一週中南部仍有局部、斷續陣雨或雷雨，南部今明兩天更要防較大雨勢；其他地區則需留意午後雷陣雨，山區、大台北恐出現局部大雷雨。

生活中心／李筱舲報導白海豚颱風雖已遠離，但台灣天氣持續不穩。中央氣象署提醒，今(10)、明(11)兩日受低壓帶及西南風影響，中南部與澎湖防短暫陣雨或雷雨，中南部局部地區、大臺北及北部山區午後皆須嚴防大雨。目前西北太平洋上共有3颱與1熱帶低壓共存。專家吳德榮對此發文指出三颱「最新路徑」，並示警今(10)日至週三（12日）大氣極不穩定，需嚴防豪大雨。

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱／台北報導想減脂，近來網路社群流行「坡度走路比跑步好」的「12-3-30」新跑步機訓練法，全因研究發現，在消耗相同能量的情況下，用這種方式運動，身體以脂肪作為能量來源的比例，比自行配速跑步高出7.44%百。不過，國內家醫科醫師李唐越提醒，平時沒有運動習慣、肥胖族群、有心血管疾病或有下肢關節問題者，4類族群不建議直接照表操課。

圖、文／CTWANT搭飛機想吃得清淡一點，預訂特殊餐前可能得先了解背後的作業程序。近日一名網友分享從日本返台的搭機經驗，他因旅途中大吃大喝，回程想換成較清淡的餐點，看到Threads有人推薦「糖尿病餐」後，便預訂長榮航空的糖尿病餐，沒想到登機前約30分鐘突然被廣播點名，而且至少連續廣播3次。原本以為自己掉了機票，急忙跑到登機櫃檯後才知道，機組人員是要確認他是否攜帶胰島素，甚至詢問劑量及劑型。

即時中心／梁博超報導全台最大半室內、免費開放的「高雄親子遊樂園區」人氣持續升溫，昨（9）日適逢週日，親子家庭從上午起陸續湧入，單日入園累積達3.5萬人，超越開幕首日的3萬人，再創入園人數新高。園區各項遊樂設施及戶外氣墊水樂園人潮不斷，輕軌凱旋武昌站進出人次也持續攀升，達到4,500人，首個週末累計吸引逾6.5萬人到訪，展現高雄全新親子遊憩場域的超高人氣。

圖、文／上報受西南風影響，氣象署今（10日）上午9點50分發布豪雨特報，屏東縣、恆春半島有豪雨機率，嘉義縣山區、台南市、高雄市、蘭嶼有大雨機率，影響時間至晚上，請注意雷擊及強陣風，低窪地區請慎防積水，山區請慎防坍方、落石及溪水暴漲；另外，中部以北午後亦有局部雷陣雨的機率。

圖、文／上報今年「城鎮韌性演習」首度納入大規模「行動網路降速演練」，中部地區今天（10日）下午2時30分至3時率先登場，範圍涵蓋苗栗縣、台中市、南投縣、彰化縣、雲林縣、嘉義縣及嘉義市。值得注意的是，演練並非全面「斷網」，而是「降速」，語音通話、簡訊及文字傳輸等基本功能仍可正常使用，但影音串流、視訊通話、行動支付、網路銀行、雲端同步及部分App等高流量服務可能受到影響，交通、外送、零售及金融業者均提

【 健康醫療網／記者黃奕寧報導】36歲張小姐是國中教師，生活規律、不抽菸、不喝酒，卻長期飽受胃食道逆流困擾，不僅經常胸口灼熱、胃酸逆流，甚至半夜被胃酸嗆醒，白天授課時也因喉嚨不適、反覆清喉嚨及慢性咳嗽影響教學與睡眠品質。起初她自行服用胃藥，但症狀反覆發作，就醫檢查後才發現，除了頑固型胃食道逆流外，還合併橫膈膜裂孔疝氣。經雙和醫院消化內科及一般外科團隊評估後，接受橫膈膜裂孔疝氣修補合併經口內視鏡胃摺

圖、文／CTWANT美國總統川普（Donald Trump）政府及其競選團隊近期多次在社群媒體影片中使用「流行天后」泰勒絲（Taylor Swift）的歌曲，但歌曲如今已遭移除。由於泰勒絲過去曾公開支持民主黨總統候選人賀錦麗（Kamala Harris），並與川普多次隔空交火，消息一出也引發外界熱議。

圖、文／CTWANT百萬YouTuber「老高與小茉」以世界奇聞軼事、未解之謎等題材走紅，目前YouTube頻道累積672萬人訂閱。兩人去年10月一度宣布頻道暫停更新，恢復上傳影片後仍話題不斷，近日推出新片更完全不見兩人身影，全程只有黑底白字，引起大批網友討論。

圖、文／上報以色列總理納坦雅胡9日再度拒絕美國總統川普提出的15點加薩和平方案，強調在哈瑪斯全面解除武裝前，以軍不會撤出加薩。雖然在川普的施壓下，以色列已大幅縮減軍事行動，甚至暫停定點暗殺，納坦雅胡仍面臨國內極右翼勢力反對讓步，以及華府要求推動停火的雙重壓力。隨著哈瑪斯表態願落實開羅路線圖，「哈瑪斯先解除武裝」還有「以軍先撤軍」的執行順序陷入僵局，成為川普和平方案能否落地的最大障礙。

圖、文／品觀點結婚典禮被視為婚姻的正式起點，籌備婚禮的過程，需要雙方溝通協調，而當天的互動往往成為關係中難忘的情感節點。婚禮是向社會宣告兩人關係的轉變，透過儀式獲得親朋好友的見證與祝福。

即時中心／梁博超報導儘管距離中秋節還有一個多月，但是伴手禮大戰已悄悄開打！彰化蛋黃酥老字號名店「不二坊」昨（9）日深夜發出公告，宣布中秋節訂單將自本週四（13日）起開放電話訂購，並僅提供現場取貨服務。

即時中心／高睿鴻報導全民健康保險（健保）堪稱台灣最重要的社保機制，可避免沉重的醫療及用藥成本，壓垮最需得到治療、經濟能力不夠強勢的民眾；同時也讓政府及醫療機構，可在盡量壓低行政成本的情況下，掌握國人的健康狀況。但另一方面，這也意味著，國人必須將攸關隱私的健康個資，毫無保留交給國家、甚至成為建檔資料；一旦外洩或被盜取、遭不當利用等，後果不堪設想。為此，政府已設立新法，並於今（10）天正式上路。

生活中心／李汶臻報導第13號颱風「白海豚」9日登陸中國浙江，強度逐漸減弱並遠離台灣，中央氣象署也解除海上颱風警報。有「氣象女神」之稱的預報中心副主任伍婉華，9日當天在颱風說明記者會上，一開場就面不改色將「白海豚」說成「白沙屯」，相關片段隨後被網友轉貼至社群瘋傳，貼文至今已聚集近130萬人朝聖。貼文也釣出伍婉華本人留言回應，她大方坦承自己口誤，並吐露當時的真實心聲。

圖、文／上報美股4大指數全面上漲，台股受到影響，今天（10日）開盤隨即漲315點、來到44541點，之後延續氣勢向上推進，上漲607.90點、來到44833.81點，有望重新站上「45K」。

即時中心／温芸萱報導西北太平洋熱帶擾動大爆發！輕颱「白海豚」才剛遠離台灣，氣象署今（10）日凌晨再公布生成熱帶性低氣壓TD18，目前海面上同時有「白海豚」、「昌鴻」、「琵鷺」3個颱風及TD18。氣象專家林得恩在臉書指出，「白海豚」已登陸中國，今天將再減弱；「昌鴻」持續朝日本前進；「琵鷺」升級中颱機會渺茫；TD18更可能因「營養不足」，不到48小時就消散，現階段4個系統對台灣天氣都沒有影響。

圖、文／享民頭條編輯/葉佳欣撰文每次看到另一半的手機跳出通知，妳的心跳是不是也會瞬間漏掉一拍？或是發現對方隱瞞了一件無傷大雅的小事，內心的小劇場就立刻開始上演大逆轉的懸疑劇？我們總以為在愛情裡，唯有達到「100%完全透明」才能擁有安全感，但事實上，過度追求毫無保留的坦白，常常只是給彼此套上窒息的枷鎖。

圖、文／品觀點填息率100%！FT臺灣永續高息（00961）成立1年多以來，迄今一共除息13次，每次都順利填息，最快曾當天填息，展現強勁的填息力。這次，00961即將在8月18日除息，挑戰連續第14次填息，預估配息0.19元，維持連2月的高配息不變。

圖、文／CTWANT俄羅斯與烏克蘭在9日晚間互相發動空襲，導致雙方傳出平民傷亡。在最新一輪攻擊中，烏克蘭無人機在俄羅斯邊境別爾哥羅德州（Belgorod）造成5人死亡、約20人受傷，其中包括1名4歲男童。在烏克蘭第2大城市哈爾科夫（Kharkiv），俄羅斯飛彈擊中了薩爾蒂夫斯基區（Saltivskyi）的1棟公寓大樓，造成2人死亡、13人受傷。烏克蘭黑海港口城市敖德薩（Odesa）及其周邊地區則遭

生活中心／綜合報導白海豚颱風逐漸遠離台灣，不過天氣並未就此恢復穩定，隨著颱風離去後環境風場轉變，台灣目前已正式轉為西南風影響，水氣也跟著從西南方持續移入，氣象粉專「天氣即時預報」就於今（10日）凌晨提醒，北部風雨雖已逐漸停歇，但南部接下來才是降雨重點，更喊出西南風來了「南部將『全面雨』」預告，這波容易降雨的天氣型態恐一路延續一整週。

 【健康醫療網／記者黃奕寧報導】許多糖尿病友認為控制血糖就必須完全不吃米飯、麵食等澱粉。大林慈濟醫院營養師黃靖琇提醒，早餐若只有豆漿、水煮蛋等蛋白質，缺乏主食澱粉，反而可能造成血糖不穩、增加飢餓感，甚至引發低血糖後的反彈性高血糖。

圖、文／CTWANT暑假進入求職旺季，詐騙集團也將目標鎖定學生及年輕族群。刑事警察局揭露近期出現「假求職、真投資」詐騙，詐團先在打工APP刊登遠端工作，甚至連續2個月正常發放薪資，取得求職者信任後，再推出「限定投資專案」誘騙投入資金。一名陳姓女大生因此在短短5天內投入50萬元，之後還被要求再繳約57萬元才能取回資金，所幸銀行及時攔阻。

圖、文／上報美國總統川普9日暫緩重啟對伊朗大規模軍事攻勢，轉而透過海上封鎖與經濟壓力迫使德黑蘭讓步。雖然伊朗與阿曼就重新開放荷莫茲海峽的航運協議已進入「最後階段」，卻又提出美國撤軍、賠償戰爭損失、解除制裁及釋放凍結資產等新條件，讓協議陷入僵局。面對伊朗政權內部對是否妥協的分歧，美方則持續施壓並設法維持波斯灣石油出口，荷莫茲海峽能否恢復正常通航，成為美伊對峙下一階段的關鍵。

圖、文／CTWANT新北市醫院日前再傳醫療暴力事件！一名28歲男子疑因積欠醫藥費，又要求院方開立診斷證明，被拒絕後一時情緒激動，暴打院方員工，導致對方頭部血腫、全身多處擦挫傷，在警方趕抵後遭逮捕，全案依法送辦。復健科醫師王竣平直言「在醫院揮一拳，代價可能比你想像的大很多」，並表示一個好的醫療環境，需要醫病雙方都有安全感。