即時中心／廖予瑄報導現代生活步調緊湊，許多人都被工作、家庭壓力壓得喘不過氣，甚至因此出現「提早長白髮」的情形。然而，想要維持一頭烏黑亮麗的頭髮，飲食也十分重要，下列幾種營養素都能幫助身體產生足夠的黑色素。

娛樂中心／李明融報導36歲女星陳庭妮與胡宇威2023年7月在紐約登記結婚，兩人感情穩定，平時也會在社群平台分享日常生活，昨天（18日）她發文表示，自從髮型師跟她說長了一根白頭髮，讓她相當震驚，自此下定決心暫停「馬拉松式染髮」，她也吐露心聲坦言「發現白髮的那刻，我突然覺得很抱歉」。

生活中心／杜子心報導許多人一看到長白頭髮就直覺是「老了」，但日本東京大學的最新研究卻顛覆這個印象。研究團隊發現，頭髮變白可能是人體啟動「自我防癌」機制的結果。當毛囊裡的黑色素幹細胞受到DNA損傷時，身體會啟動一套名為「p53–p21」的保護路徑，讓這些細胞提早「退休」，停止製造色素、退出分裂循環，結果就是頭髮轉白。雖然外表變得蒼老，但這個過程其實是身體在清除可能癌變的細胞，以防止惡性黑

（記者周德瑄／綜合報導）日本一項最新研究為白頭髮的生成提供了新的見解，指出白髮的出現可能不僅是老化或壓力的跡象，更可能是人體為了防止細胞癌變而啟動的一種自我保護機制。這項由東京大學醫科學研究所西村榮美教授與毛利康明助理教授領導的研究，其成果已發表於國際期刊《自然細胞生物學》。

政治中心／綜合報導民眾黨主席柯文哲涉京華城案遭羈押禁見滿一百天，有不少死忠小草到看守所外靜坐聲援，柯文哲的妻子陳佩琪，也低調現身，和支持者坐在一起，她還帶著一隻「平安龜」，盼丈夫能早日回家，據了解，整起案件最快下週偵查終結。

娛樂中心／詹呈彥報導59歲港星郭晉安，今年5月宣布結束與女星歐倩怡18年的婚姻，還坦言其實兩人已經分居2年，引起不少人討論。時間僅過去三個月，一名網友在小紅書上PO了一組在餐館裡捕捉到郭晉安的照片，發現他離婚後的狀態似乎不佳，甚至還有人稱他「斷崖式衰老」，照片中能看到他頭髮已經白了，讓許多人猜測是否因為離婚後的某些問題、壓力，導致他短時間內身體吃不消而瞬間老化。

【NOW健康 編譯組／外電報導】你是否因工作壓力頭髮開始變白？當你發現頭上長出白髮時，趕緊排個休假，好好放鬆心情。最近有一項研究發現，一旦消除壓力之後，由壓力引起的白髮是可以逆轉的，研究人員表示，這個發現為了解衰老過程提供了寶貴的見解。美國Columbia大學Vagelos醫學院的科學家們發現，有時候花白的頭髮不需要去美髮沙龍染髮，只要解除壓力源，頭髮就會恢復活力，回到原本的顏色。《behavio