首頁 眼睛過勞 2026/02/18 15:06:08春節追劇滑手機眼睛過勞 醫師提醒適度休息.補充"娘家葉黃素.明適保EX"生活中心/陳佳侖、曾宸洛 台北報導春節連假追劇、滑手機、返鄉長途移動,讓現代人用眼時間暴增,過完年後更是眼科看診高峰,醫師提醒,使用3C產品,每30分鐘就要休息10分鐘,有意識地多眨眼,讓眼角膜保持濕潤,也可以透過補充"娘家葉黃素"、"娘家明適保EX",這樣保養才能事半功倍。2025/09/29 23:01:00台灣人日盯3C逾10小時 不是眼睛累!三大症狀小心視網膜病變CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導根據統計,台灣人平均每日使用3C產品時間超過10小時,幾乎是除了睡覺以外,一天有6成時間都盯著3C,用眼過度,最怕出現「眼睛過勞」問題。眼科醫師提醒,有些症狀千萬別輕忽,並非一般常見的眼睛太累,只要出現「視線模糊」、「黑影閃光」或「視野缺角」三大症狀,一定要馬上就醫檢查,若忽略警訊,恐導致嚴重的視網膜病變甚至失明。 1 目前頁數 :1/1 熱門新聞 熱門關鍵字