四季線上／黃睿筌報導當天氣出現換季交接，溫度忽冷忽熱的劇烈變化時，許多民眾會發現自己特別容易疲累，且感到身體怪怪的，其實這正是《醫學大聯盟》營養師夏子雯所講的「換季疲勞」。

四季線上／黃睿筌報導演藝圈近期掀起「閃兵風暴」，多位男星涉及透過閃兵集團規避兵役、偽造病歷遭到拘提約談，而藝人服兵役議題成為網路熱議焦點，儘管風波未歇，不少民眾質疑還有誰是在軍中受過嚴格訓練，同時是知名演員，甚至服役於國軍最困難的部隊，對此《姊妹亮起來》採訪資深藝人王中皇，昔日海龍蛙兵的軍人。

四季線上／黃睿筌報導近年來，台灣餐飲市場受到許多國際美食的強勢衝擊，許多來自國際的知名品牌紛紛進入台灣，並標榜「台灣第一家」的關鍵字，便會大量吸引消費者前往，引發「國外引進無法抗拒」的熱潮，這股風潮涵蓋了各式各樣的異國料理，從起司蛋糕到被受注目的甜甜圈、漢堡排。

娛樂中心／于士宸報導南韓大勢男團「Super Junior」上個月在台北大巨蛋舉辦成軍 20 週年紀念演唱會，雖然活動已經落幕，但話題依舊不減。其中，成員圭賢在去年（2024）接下韓國市場的台灣觀光代言人，近日也在韓國Netflix綜藝節目中開心宣布已成功續約。有趣的是，當圭賢得知一旁的羅PD（羅暎錫）在台灣擁有超高人氣時，立刻露出「嫌氣」表情，還半開玩笑要求對方「在台灣工作不要太認真」，深怕自己

娛樂中心／吳宜庭報導藝人伊能靜與前夫庾澄慶的兒子庾恩利，自從大學畢業後，就前往中國發展演藝事業，不但推出個人單曲，近期更首次登上綜藝節目《快樂趣吹風》，正式獻出綜藝首秀。由於庾恩利過去始終未參加綜藝，此次亮相格外引人關注。他在節目中以「藏身桌子底下」的方式驚喜登場，讓繼父秦昊當場愣住，驚喜又逗趣的反應也意外成為節目亮點。

四季線上／黃睿筌報導許多民眾都期盼在年度下半場能迎來財運的大爆發。近日，命理專家林霖針對流年運勢進行了深入分析，並鄭重公佈了在接下來的半年中，財運方面表現最為亮眼的三個生肖。林霖特別強調，這三個生肖將會是年度中的「大金主」，並建議他們充分利用自身的運勢優勢，積極迎財。第一名：生肖龍——紫薇龍德吉星照耀在下半年財運榜中，生肖龍拔得頭籌，穩坐第一名的寶座。屬龍者擁有令人羨慕的福

四季線上／黃睿筌報導藝人甄莉日前在《姊妹亮起來》節目中透露，她最近與先生籠罩在緊繃的財務分工問題，她直言，丈夫不僅對於家庭支出斤斤計較，更時常抱怨他必須負擔所有的家用費用和租金，甚至出現多次外出用餐時，老公竟然「跑單」讓她實在難以置信，話題一出引起網友熱烈討論。甄莉所遇到的財務問題其實相當直截了當，就是丈夫質疑為何甄莉不負擔家用？甄莉指出，由於家中所有開銷幾乎都是由丈夫支付，才不斷向甄莉施壓，質疑

四季線上／黃睿筌報導民視每周三、四晚上10:15分準時播出的《姊妹亮起來》主持人梁赫群日前迎來54歲生日，製作單位與民視公關部特別企劃慶生派對，感謝主持人梁赫群這一年多來的努力付出，並請主持人嚴立婷為代表，送上滿滿鈔票、滿滿金幣的超大蛋糕，且由這位最愛與梁赫群鬥嘴的「共乘司機」嚴立婷，帶領大家唱起生日快樂歌，大陣仗慶生，嚇得梁赫群一臉震驚，也逗笑所有現場工作人員。《姊妹亮起來》主持人嚴立婷與梁赫群

四季線上／黃睿筌報導藝人祖雄在這個月7日又再度迎來人生中另一個喜悅時刻，他在社群網站開心宣布喜獲麟兒—季季，並在社群網站分享「11月7日早晨，二兒子『季季』順利報到！媽媽很勇敢，爸爸很感動，內內也即將升格成姊姊啦。」短短幾句話流露出滿滿的感動。

四季線上／黃睿筌報導藝人熊熊日前在《姊妹亮起來》自曝年輕曾因為情傷心灰意冷，一度打算不要再交男友了，轉而計畫前往國外進行國際化的「借精生子」，熊熊揭露國外先進且高度商業化的精子銀行系統，其豪華程度更是讓主持人驚呼連連，但最終因為戲劇性的變故而告吹，讓她損失了巨額的訂金。

四季線上／黃睿筌報導針對華人傳統「坐月子」的必要性，藝人Julie跟《姊妹亮起來》主持人嚴立婷日前就在節目上分享其重要性，且Julie分享了她究竟如何從極度不信坐月子到徹底遵循，Julie坦言，由於年輕時在美國居住的經驗，加上看到西方女性產後可以立刻下床、喝冰水、吃冰淇淋，甚至開車去上班，讓她對傳統坐月子抱持著質疑的態度，認為那不過就是舊觀念。

四季線上／黃睿筌報導資深藝人潘若迪日前在《姊妹亮起來》被主持人嚴立婷證實，其在餐飲界擁有超乎想像的影響力，被譽為「台灣的預約王」，主持人嚴立婷揭露，無論多麼一位難求的餐廳，只要電話過去聲明是「潘老師的人」，立刻就是會有位置。

圖、文／引新聞（記者洪承恩／綜合報導）南韓59歲搞笑藝人金水龍日前在京畿道加平郡拍攝YouTube節目時突然昏倒，當場失去意識，嚇壞現場眾人。同行藝人與工作人員立刻上前急救並報警，消防人員趕抵後替他施作心肺復甦術，緊急送往九里漢陽大學醫院。所幸經搶救後恢復呼吸與意識，目前已從急診轉入加護病房，後續仍需進行更完整的檢查與治療，經紀公司也表示會全力協助他的康復。

四季線上／黃睿筌報導針對家庭教育中的觀念衝突，藝人馬力歐近日在《姊妹亮起來》節目上揭露，即使是夫妻之間，教育理念與觀念不同，也極難溝通，他強調，在教育、教導孩子這件事情上，夫妻應該要同一陣線，才不會互相扯後腿。

四季線上／黃睿筌報導中信啦啦隊前成員粿粿遭老公范姜彥豐爆料，指控她與棒棒糖男孩成員王子有婚外情，而粿粿快速出面回應，意圖影射范姜彥豐都沒有再顧小孩，塑造男方「軟飯男」形象，對此，范姜彥豐過去在《醫學大聯盟》節目中的片段再度打臉粿粿，操持一手奶爸經之外，最熟悉如何安撫女兒的，正是范姜彥豐。

四季線上／黃睿筌報導夫妻離異後針對子女的監護權爭議，往往涉及複雜的法律判斷與情感糾葛，對此，知名律師劉韋廷在《姊妹亮起來》節目上剖析重點，點名法院判決監護權的考量點，強調判決結果並非基於父母的意願或經濟能力，而是完全以「小孩的最佳利益」為核心準則，許多家長常有法律誤解需釐清，特別是關於母親的收入狀況及應享有的撫養費用權益。

圖、文／CTWANT徐章焄、Super Junior成員神童、申奇露先前登上韓國綜藝《Running Man》，等待開錄期間，神童好奇問大家節目一開始就會相互嗆來嗆去嗎？成員們表示這是例行公事，劉在錫笑說下班的時候會是平躺著回去，神童聽完覺得實在太厲害，才剛開始大家就火力全開。

四季線上／黃睿筌報導藝人韓雨潔近日緊急投日志工行動，為受到颱風重創的南部流浪動物收容所來奔走募款，由於颱風導致狗園災情慘重，韓雨潔與中華動保協會合作，舉辦公益演唱會，希望藉由藝人資源呼籲大眾伸出援手，幫助受災的浪浪。

四季線上／黃睿筌報導最近剛當上二寶媽的藝人蔡允潔，離開月子中心後最近來到《姊妹亮起來》節目上抱怨老公的「直男」行為，引發廣大女性共鳴！蔡允潔透露，儘管丈夫親眼見證她挨刀將孩子取出，坐月子期間還是「忘記允潔剛生完小孩」使喚她去拿遙控器，讓蔡允潔氣到不行。

四季線上／黃睿筌報導隨著時序進入冬季，華人社會即將迎來「立冬」節氣(11月7日)。立冬是二十四節氣中的重要時點，與立春、立夏、立秋合稱為「四立日」。民俗專家謝沅瑾指出，立冬不僅是氣溫轉涼的開始，更是身體儲備能量、抵禦寒冬的關鍵時刻，傳統習俗著重於飲食進補及避開「四絕日」的禁忌。立冬的傳統民俗主要環繞在兩個核心習俗：飲食進補與吃餃子。進補抗寒：疲勞農耕後的元氣大補帖立冬標誌著「進補」的開始。在民俗上

四季線上／黃睿筌報導藝人巫苡萱日前在《醫學大聯盟》節目上分享，她日常使用手機的時間極長，主要是個人愛好加上工作需求，除了自己平常愛追劇之外，她還需要花費大量的時間在經營社群，同時因為工作需求，還需要盯著螢幕直播三、四個小時，對此，家醫科醫師洪暐傑表示，應該要正視手機對眼睛帶來的傷害，特別是睡前使用手機的影響，更為嚴重。

四季線上／黃睿筌報導小孟塔羅牌，小孟老師針對11月7日立冬分享禁忌與習俗：【立冬禁忌】：1.立冬不宜過早外出立冬天氣寒冷，一些長輩年紀大的人若太早出門，心血管收縮比較不舒服。古代俗話說「立冬一日，水冷三分」，因此立冬非常寒冷外出容易感冒生病，當日需早起者建議要多穿衣服。2.立冬不宜飲用大量熱水：立冬為極寒日，飲用熱水過熱容易身體磁場忽陰忽陽、忽冷忽熱，易導致身體不適。3.忌洗熱水澡過久：立冬極寒日

四季線上／黃睿筌報導演藝圈中不乏並持「能省就省」原則的藝人，而其中藝人大飛就是堅守能不花錢絕不花錢原則的人，日前，他在《姊妹亮起來》節目上分享，如何在一連串貪小便宜後，最終付出比原價更高的代價，完美詮釋什麼叫做「省了芝麻，丟了西瓜」。

四季線上／黃睿筌報導啦啦隊員林可近日在《姊妹亮起來》節目上分享了她擔任「鏟子超人」志工，親身參與災後清理工作的經驗，她揭露了現場惡劣的環境狀況，包含強勁的風沙與嚴重的空氣汙染，同時也分享了她為了災區所做的努力，呼籲民眾持續關注花蓮的最近狀況。

四季線上／黃睿筌報導藝人楊皓如近日在《姊妹亮起來》節目上分享她與丈夫夫隔兩地的「異地婚姻」模式，揭露了這場跨海分居不僅讓丈夫學會獨立，更產生了意想不到的甜蜜副作用，丈夫竟然因為缺乏安全感，中年後變得更黏人，目前，楊皓如帶著女兒待在台灣，而先生麥可則與兒子遠在澳洲生活。

四季線上／黃睿筌報導在戲劇製作中，要創造逼真的打鬥、親密場景，對演員而言都是極大的挑戰；資深演員蘇炳憲日前就在《姊妹亮起來》節目上分享，拍攝動作戲與親密戲的幕後甘苦談，揭露演員如何再平衡逼真感、安全與專業界線的複雜過程，從暴力到吻戲，每一個鏡頭的背後都隱含著對專業借位的嚴格要求。

四季線上／黃睿筌報導Trop- 2 抗體藥物複合體（ADC）為乳癌目前最新型態的治療藥物，許多癌友不僅期待透過創新藥物改善治療情況，也希望有健保支持降低經濟負擔。10月為國際乳癌防治月，健保署也為癌友帶來「接二連三」的好消息：繼三陰性乳癌第二線健保給付Trop- 2 抗體藥物複合體（ADC）後，自114年10月1日起，部分局部晚期或轉移性的荷爾蒙陽性、HER2陰性(HR+/HE

四季線上／黃睿筌報導有許多飼主在與寵物互動時，常常因為不了解，進而忽略的毛小孩身體疼痛的訊號，《醫學大聯盟》獸醫林煜淳表示，其中貓咪慢性疼痛的問題常顯見於「大叔坐姿」，或是更為隱蔽，有高達七成、八成的關節不適難以被飼主察覺，專家呼籲飼主應停止不當的逗弄方式，並對於寵物，特別是貓咪，日常姿勢微小的變化保持高度的警覺。

四季線上／李姵瑩  綜合報導好朋友就一定無話不談嗎？有些話題千萬別亂聊，小心地雷就在你身邊！馬力歐在《姊妹亮起來》聊到與摯友潘若迪常為價值觀起爭執，就連出國旅遊也會搞得不開心？！馬力歐覺得跟朋友聊「價值觀」很容易有摩擦！尤其當彼此生活型態不同的時候。像他的生活比較節省，花錢不會大手大腳。但潘老師就不同，喜歡吃好的用好的。倆人感情雖好，但有時難免因為「消費價值觀」想法不同而有摩擦。像兩家人

四季線上／黃睿筌報導《好運來》飾演陳曉慧的藝人賴芊合，因其獨特的罵人風格和連珠炮的語速，引起廣泛討論；對此，賴芊合在《姊妹亮起來》節目上大方透露，劇中那套咄咄逼人的、連自己都覺得講話瘋瘋癲癲的罵人台詞，其實師承自媽媽，這股驚人的語速，卻讓幕後辛苦的工作人員面臨巨大的挑戰。