娛樂中心/洪雨汝報導想擁有漂亮健康的少女戀愛肌，後天習慣能逆轉勝 ！營養師孫語霙指出做好防曬避開高油高糖飲食，並傳授彩虹飲食法 ；中醫師羅珮琳強調首要任務是「養好脾胃、疏肝解鬱」，而非盲目跟風去角質或亂擦保養品 。掌握彩虹飲食、充足水分、良好睡眠、情緒紓壓四大原則，就能突破歲月限制，守護媽媽的自然美 。