謝炳賢／陽明交通大學附設醫院神經外科主治醫師一打開手機就忘記原本要查什麼、經常忘東忘西、開會時注意力難以集中，甚至覺得大腦「開機」越來越慢？現代人生活節奏快、工作壓力大，每天睜開眼就是無盡的螢幕藍光與訊息轟炸。如果你也有上述症狀，小心！你可能已經面臨了現代文明病—「數位失智（Digital Dementia）」。這並不是大腦結構真的退化，而是過度依賴數位產品，導致大腦缺乏深度思考、注意

生活中心／杜子心報導台灣近日氣溫驟降，讓許多人感到疲憊，早晨更難起床，整天都有想睡覺的感覺。冷空氣來襲後，許多人表示無法適應氣溫變化，身體變得沉重無力，特別是工作或上課時容易分心，注意力難以集中。對此，陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢就分享，透過補充4種食材就可以解決這種情況。